真正的在青城后山游覽了一次露筒，不是單純的爬山姻乓，是在后山生活了2天半。租住了一個(gè)小別墅照弥，可以自己做飯，閑下來(lái)的時(shí)間則在后山散步和探索，很愜意颈走，經(jīng)濟(jì)上...

正統(tǒng)小說(shuō)的能量密度果然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于只能用于打發(fā)時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，在感受故事的同時(shí)咱士，能夠思考what’s left behind立由，獲得更多的感悟袖瞻，用以支...

厭倦了趕路式的旅行牺堰，這次決定向躺尸式靠攏，困了就睡颅围，有精力的時(shí)候就去山間漫步伟葫。 鳳棲山 上午從成都9.30出發(fā)，因?yàn)閲?guó)慶擁堵院促，11.30才到鳳棲...

啞鈴筏养、杠鈴是需要場(chǎng)地的，徒手健身的確方便很多常拓，這本書講了6類動(dòng)作渐溶，我的理解就是體操，詳細(xì)講解了進(jìn)階的方式弄抬，是很值得參考的茎辐。鍛煉身體，一定要循序漸...

食飲有節(jié)掂恕，起居有常拖陆，不妄作勞，就能形與神俱懊亡，而盡終其天年依啰，度百歲乃去。 一斋配、疾病與飲食 1孔飒、從細(xì)胞層面理解營(yíng)養(yǎng)與疾病 疾病的本質(zhì)：細(xì)胞損傷速度超...

我很喜歡這種講故事的歷史書。這本書只是講了幾個(gè)故事艰争，彼此之間沒(méi)有邏輯上的關(guān)聯(lián)坏瞄，因而沒(méi)有太過(guò)用心梳理。我也只是摘錄了部分我感興趣甩卓，有些許感觸的文字...

看看老外怎么看待近代中國(guó)的鸠匀，挺有意思的 歷史 縱觀歷史長(zhǎng)河，中國(guó)人的這種妄自尊大的觀點(diǎn)并非臆想逾柿。漢族人代代向外擴(kuò)展疆界缀棍，從最初起源的黃河流域逐漸...

一本小書宅此，兩個(gè)小時(shí)翻完，有兩點(diǎn)最重要的收獲爬范，即使不進(jìn)行冥想練習(xí)父腕，也值得每天提醒自己去改變，去嘗試：1青瀑、必須將頭部璧亮、頸部和上半身軀干保持在一條直線...