蘇格拉底說:沒有反思的人生不值得過 【月度成果&溫馨時(shí)刻】 一、健康 堅(jiān)持早起1020天菇夸,2月份最后一周早睡琼富,22:30前入睡3天。2月份跑步25天庄新,150公里鞠眉,每天運(yùn)動(dòng)量不...
我要學(xué)會(huì)接納自己的不完美 同時(shí)別人怎么看待我不代表那就是我 我相信我會(huì)越來越好的 我也要學(xué)會(huì)接納別人的不完美 不管別人發(fā)生什么,我都相信: 別人一定會(huì)有他的正面動(dòng)機(jī) 別人背后...
一胆胰、健康 本周最早起床時(shí)間5:20狞贱,平均起床時(shí)間5:44。跑步五次煮剧,總距離28.14公里斥滤,總時(shí)長(zhǎng)3.8小時(shí),春節(jié)放假期間也沒有懶惰勉盅,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)佑颇,感恩自己的堅(jiān)持。上周平均睡眠7個(gè)...
一草娜、我聽到了 (一)新華教練 自我介紹如何讓別人記住你挑胸,你是誰不重要,重要的是你能給別人提供什么價(jià)值 (二)大師姐:一年能夠 變現(xiàn)幾百萬的寶媽 1宰闰、攢夠銀子茬贵,升級(jí)圈子。一個(gè)...