今天早上稱體重是47.6笔横,這兩天沒有吐竞滓,體重也不下去了。 今天胃口還行吹缔,早飯吃了桃子和玉米粥商佑,還有半根香蕉 中午吃了小哥哥炒的青椒雞蛋,沒主食厢塘。 下午餓了又吃了個桃子茶没,晚上餓...

自從上次斷更之后,現(xiàn)在都是時更時不更响禽。因?yàn)闆]有對自己的壓力和動力了徒爹。不想半途而廢荚醒,想堅(jiān)持下去,但是又不想每天只記錄瑣碎隆嗅,剛好今天看到一個復(fù)盤模型界阁,以后就用復(fù)盤模型來記錄每天的...
這周計(jì)劃把營養(yǎng)學(xué)的課程整理完馋没。 接下來的目標(biāo)就是: 1. 把結(jié)構(gòu)化思維課程和個人發(fā)展戰(zhàn)略的課程整理完 2. 同時同步進(jìn)行的是高效學(xué)習(xí)法,利用工具為自己的學(xué)習(xí)加速 3.下個月就...
今天又是忙忙叨叨的一天,但是總體下來效率并不是很高肩狂。 今天我又嘗試應(yīng)用番茄鐘進(jìn)入工作摘完,但一天對比下來,上午的效率明顯高于下午的效率傻谁,同樣都使用了番茄鐘孝治,這是為什么呢? 因?yàn)樯?..
今天一天效率都不是很高谈飒,但是在離下班還有兩個小時的時候,小哥哥說下班了約會去吧态蒂,我這步绸,我這完不成任務(wù)可能還要加班的情況下,我說行吃媒,一篇文章搞了那么久還沒有弄完瓤介,確實(shí)有點(diǎn)對不起...
剛剛跟小哥哥討論學(xué)習(xí)經(jīng)費(fèi)的時候,小哥哥說赘那,他的學(xué)習(xí)是有方向的刑桑,那些免費(fèi)的系統(tǒng)的都來不及沒時間學(xué),更別說付費(fèi)的那些募舟,還不忘說我的學(xué)習(xí)是沒有方向的祠斧。 然后,我開始翻今天剛買的一本...
最怕的是你的不理解和不支持拱礁。甚至任性地想琢锋,就算你不理解,也可以支持我呢灶。 厭煩了目前這種不想工作又離不開工作的狀態(tài)吴超,覺得自己無能又無力,寄希望于一門課程不對鸯乃,但就像溺水的人被送...
一個星期995后,好不容易迎來了周末幽纷,本以為可以啥也不想的舒舒服服過個周末式塌,結(jié)果一個半天還沒過完呢,就被老板派了個急活兒——一篇會議報道友浸,還明天就要交峰尝。那能怎么辦呢?寫唄~ ...
昨天斷更一天武学,心理好久過意不去。堅(jiān)持了167天后伦意,被我一不留神斷更一天火窒。但是小哥哥說,不能以這個時間卡點(diǎn)驮肉,那個只是平臺幫你簡易的記錄一下熏矿,最重要的是你為什么要堅(jiān)持日更。 是的...
今天才知道离钝,人體的腸道對于脂肪和氨基酸票编、碳水的吸收是不一樣的。 具體來說卵渴,就是說小腸是人體吸收營養(yǎng)的主要場所慧域,基本所有的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收都是在小腸里完成的。但是不同的物質(zhì)奖恰,吸收...
每次回家總是無意間聽到各種各樣的夸獎宛裕,“越來越漂亮了”“越來越有氣質(zhì)了”···每次聽到心里都很開心瑟啃,哈哈,有那么丟丟皺紋也沒有那么在意了揩尸。 然后每次都在想蛹屿,大概這些夸獎,有一...
這次回家好像跟媽媽的關(guān)系又變好了岩榆,又更近了错负,之前隔著手機(jī)跟媽媽說話坟瓢,說不了兩句就想生氣就不想說話了,有種敷衍犹撒、甚至一段時間不想打電話的感覺折联,應(yīng)該是好久沒回家,好久沒跟媽媽聊天...
媽媽恢復(fù)的越來越好了诚镰,除了心疼錢。媽媽說因?yàn)樾奶坼X祥款,好幾天沒吃好飯清笨,都瘦了六七斤,好幾天沒緩過來刃跛,這兩天又因?yàn)橹荒芎认★埮D炭侔惶煊质菀唤铩5浅诵奶坼X桨昙,媽媽也心疼我检号,也還...