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關(guān)愛自己多一點(diǎn) 情緒要穩(wěn)定/運(yùn)動(dòng)要固定 工作熱情高一點(diǎn) 一挖二定三獎(jiǎng)勵(lì) 一挖：挖掘興趣與特長 二定：設(shè)定目標(biāo)與挑戰(zhàn) 三獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)勵(lì)進(jìn)步與創(chuàng)新 人際...
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緩解膝蓋疼痛的5個(gè)體式膝蓋疼痛咳短，不僅僅會(huì)影響膝蓋自身的活動(dòng)填帽，還會(huì)影響它周圍的肌肉，如股四頭肌咙好、大腿肌腱和小腿篡腌，因?yàn)樗且粋€(gè)關(guān)節(jié)，是軟體結(jié)構(gòu)勾效，從不單獨(dú)“工作”嘹悼。 這里有...
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如果生命中只剩一樣?xùn)|西，我希望是……
每個(gè)生命的終點(diǎn)都是死亡层宫，選擇不同的生活方向努力追求死亡的這一程杨伙，就是不同的人生，當(dāng)生命歸零萌腿，留在這個(gè)世界的還剩下什么呢?如果生命中只能保留一樣最...
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夜 10·30
靜夜里限匣，忽然有一種異樣的情緒涌上心頭。 是一種平靜的難過毁菱。 但那難過深入骨髓米死。 拿出書本繼續(xù)看，卻發(fā)現(xiàn)之前復(fù)習(xí)的內(nèi)容很多都又不記得了贮庞，對著書本一...
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寫給30歲的自己30歲峦筒，已沒有大把的青春可以揮霍，沒有足夠的存款讓自己心安窗慎，沒有體面的工作物喷，沒有淵博的學(xué)識，沒有出眾的外貌，甚至脯丝，沒有一份像樣的愛情商膊。學(xué)了...
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隨筆最近迷戀上了文字，看書的時(shí)間多了宠进，心也愈發(fā)變的平靜了晕拆。偶爾也想著動(dòng)筆寫下些什么，摘抄一段優(yōu)美的文字或是寫下看書時(shí)突如其來的感概材蹬，都是一樁妙事实幕。 ...
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寧可孤獨(dú)，也不違心
張愛玲在《紅玫瑰與白玫瑰》曾這樣寫道： 娶了紅玫瑰堤器，久而久之昆庇，紅的變了墻上的一抹蚊子血，白的還是"床前明月光"闸溃； 娶了白玫瑰整吆，白的便是衣服上沾的...
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鹽州游記初入鹽州，面朝大海辉川，抬起頭來深深的感動(dòng)表蝙，卻是萬語難及。 清晨乓旗，萬籟俱寂府蛇，東邊的地平線泛起的一絲絲亮光，小心翼翼地浸潤著淺藍(lán)色的天幕...