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  • 覺察日記8 ? ? ? ? ? ?5月1號(hào)

    昨天看到一段視頻上說:“一分耕耘重贺,一分收獲俊性。請(qǐng)問你應(yīng)該擔(dān)心收獲還是應(yīng)該擔(dān)心耕耘?那我們很多人擔(dān)心的是收獲呀酱酬,我們總是擔(dān)心說我們今年能掙多少錢...

  • 覺察日記7

    今天六點(diǎn)鐘起床,中午的時(shí)候傻丝,有些犯困赖晶,于是躺在床上但是沒有睡著,到一點(diǎn)半還沒有入睡腔长,本想著再睡一會(huì)兒袭祟,但是想到時(shí)間問題,我還有什么事情要做捞附,把時(shí)...

  • 覺察日記

    覺察日記:1.昨天是我們第五天的課程巾乳,我們有一個(gè)三分鐘的演講,我在構(gòu)思到底要說什么鸟召,最終確定好題目和內(nèi)容胆绊,是在還有十分鐘就到九點(diǎn)上課的時(shí)間了。我...

  • 覺察日記3

    昨天晚上入睡之前對(duì)問自己說:“我是真的無條件的愛自己愛別人欧募,接納自己也接納別人嗎辑舷?”好像我做的還不夠。所以在今天一天的時(shí)間當(dāng)中槽片,我都在努力的去愛...

  • 覺察日記

    今天上午的時(shí)候何缓,有些犯困,腦子渾渾噩噩的不舒服还栓。和我老公說了一句碌廓,我感覺,有些難受剩盒,頭不舒服谷婆,他呢,看著我辽聊,然后以挖苦的語氣說道:“咱今天晚上再...

  • 覺察日記

    晚上纪挎,婆婆、老公跟匆、一歲多的女兒在客廳看電視异袄,我在拿著手機(jī)看信息,公公拿了一根香蕉走進(jìn)來玛臂,遞給婆婆烤蜕,指著女兒說到封孙,“喂她根香蕉吃”。婆婆說讽营,今天吃...

  • 示范是最好的教育

    高情商的父母培養(yǎng)幸福的孩子 不吼不叫與孩子高情商的溝通 用心陪伴做智慧的父母 終身學(xué)習(xí)做孩子的榜樣 高情商的父母培育幸福的孩子 智慧的父母培育卓...

  • 贏了自己虎忌,才贏了江湖

    哈佛大學(xué)前校長德里克博克說過:“如果你認(rèn)為教育的成本太高,試試無知的代價(jià)橱鹏∧ご溃”所謂成本,指的是我們所投入的時(shí)間和金錢莉兰。我見過太多的人狡蝶,不去提升自己...

  • 對(duì)恒洋老師說

    恒洋老師您好,非常感謝您贮勃,讓我在疫情期間收獲了巨大的成長。我是一個(gè)很靦腆不愛說話的人苏章,一天甚至一個(gè)月不說一句話都沒問題的人寂嘉,而現(xiàn)在通過直播我可以...

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