自昨天起,我又多了一個(gè)身份,那就是智慧呼吸大使,我為之所感動(dòng),因?yàn)槲矣謸碛幸环N新的能力臼氨,去幫助更多的人受益于健康! 昨晚上晚課回來(lái)芭届,匆忙打開(kāi)騰訊視頻储矩,九點(diǎn)師父召集會(huì)議...
自昨天起,我又多了一個(gè)身份,那就是智慧呼吸大使,我為之所感動(dòng),因?yàn)槲矣謸碛幸环N新的能力臼氨,去幫助更多的人受益于健康! 昨晚上晚課回來(lái)芭届,匆忙打開(kāi)騰訊視頻储矩,九點(diǎn)師父召集會(huì)議...
我參加的第二期日記星球訓(xùn)練營(yíng)昨晚結(jié)業(yè)了感耙,又是一個(gè)二十一天。我同時(shí)也有了成長(zhǎng)持隧。 寫(xiě)日記我已養(yǎng)成了習(xí)慣即硼,記錄我生活中的所獲,很多年前我喜歡做的就是屡拨,一是記日記只酥,它可以記錄...
今天,當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)日照出現(xiàn)一確診病歷時(shí)呀狼,我心咯噔一下裂允,感覺(jué)三亞工作坊和亞太瑜伽節(jié)去不了了,這樣勢(shì)必會(huì)難以成行哥艇。 不一會(huì)兒绝编,接到女兒的電話,說(shuō)是不能陪我去三亞了貌踏,單位有通知...
時(shí)間過(guò)得好快呀十饥,轉(zhuǎn)眼間加入日記星球兩個(gè)月了,參加的第二期訓(xùn)練營(yíng)也就要結(jié)束了哩俭”僚埽回顧自己兩個(gè)月來(lái)走過(guò)的路程,好像沒(méi)有那么久凡资,但在翻看美篇時(shí),一篇篇日記卻映現(xiàn)在眼前谬运。 自師...
兩天周末隙赁,我過(guò)得充實(shí)快樂(lè)! 昨天早上我們倆一起帶狗狗去足球小鎮(zhèn)梆暖,時(shí)隔三年再步入足球小鎮(zhèn)伞访,變化還是挺大的。這次再去感覺(jué)這兒是一個(gè)游樂(lè)場(chǎng)轰驳,有摩天輪厚掷,有海盜船,還有一些孩子...
老干部局組織退休干部觀看電影《長(zhǎng)津湖》级解,老年大學(xué)通知老師們一起去觀看冒黑,本來(lái)我下午有事,但我把事情推掉勤哗,去觀看電影抡爹。因?yàn)槲蚁朐贉毓室幌拢姑涝挠涗洝? 電影氣勢(shì)滂沱芒划,...
今晚沒(méi)課冬竟,我?guī)е饭凡叫谢丶遗费ǎ銒尦赃^(guò)晚飯,又與她老人家一起看她的作品泵殴,幾天來(lái)涮帘,又畫(huà)了好幾幅,牡丹柿子都有笑诅。 我?guī)е饭吩诨丶业穆飞戏俑ǎ龅饺V場(chǎng)鍛煉的學(xué)姐,我們好久不...
今天苟鸯,朋友給我轉(zhuǎn)來(lái)一篇短文同蜻,我剛看到標(biāo)題,就潸然淚下早处,塵封心底的懷念瞬時(shí)蔓延湾蔓,我好想我的爸爸。 每到秋季落葉砌梆,我不敢想起過(guò)去默责,努力壓抑自己的記憶,只讓自己沉迷于當(dāng)下咸包,...
今天早上來(lái)到了濱州桃序,正值濱州舉辦馬拉松活動(dòng),好幾條主路都被封了烂瘫,進(jìn)不到回家的小區(qū)媒熊,只能把車(chē)停在新立河公園里,我們邊在哪兒漫步坟比。 走在林蔭道上芦鳍,踩在落葉上,感覺(jué)腳下軟軟...
今晚我們又開(kāi)始上課了葛账,在本周的周末柠衅,再次感受一下五行經(jīng)絡(luò)瑜伽的課堂。 這今天是本期課程的第二周籍琳,兩周六節(jié)課菲宴,我?guī)ьI(lǐng)大家認(rèn)識(shí)了五行,認(rèn)識(shí)了任督二脈趋急,認(rèn)識(shí)了水脈喝峦,包括水脈...
聽(tīng)樊登讀書(shū)《次第花開(kāi)》,我本是不了解佛教的人宣谈,但通過(guò)聽(tīng)此書(shū)愈犹,對(duì)佛教有了期待了解的沖動(dòng)。因?yàn)樵摃?shū)的靈性引領(lǐng),使我感受到解惑漩怎、和對(duì)無(wú)常的頓悟勋颖。 所謂無(wú)常就是變化不定,就是...
說(shuō)到讀書(shū)勋锤,在生活中饭玲,很少看到有人捧著書(shū)讀書(shū),而是一味地看手機(jī)不能自拔叁执,不要說(shuō)年輕人或中年人茄厘,就連八十多歲的老太太看起手機(jī)來(lái),也是忘了時(shí)間谈宛。 昨日去與一個(gè)美容店主聊天次哈,...
感恩當(dāng)下堅(jiān)持的自己,這是我在課堂上結(jié)束語(yǔ)的最后一句話吆录,是讓會(huì)員們對(duì)自己的堅(jiān)持瑜伽練習(xí)感恩窑滞。 其實(shí),細(xì)想來(lái)恢筝,我也是感恩哀卫,感恩自己相遇瑜伽,感恩遇見(jiàn)楊淇老師撬槽,感恩老年大學(xué)...
早聽(tīng)女兒說(shuō)起此改,她同學(xué)的女兒張宸非常喜歡狗狗,自從知道我們家有一只狗狗后侄柔,一直期待和狗狗菠蘿見(jiàn)面共啃,以往數(shù)次機(jī)會(huì)都是因?yàn)橛惺露e(cuò)過(guò),今天得知菠蘿在濱州勋拟,張宸小朋友提出有要來(lái)家里見(jiàn)...
昨天勋磕,師父在群里通知,說(shuō)今晚八點(diǎn)開(kāi)會(huì)敢靡,要公布一下好消息。我好期待苦银。 師父總結(jié)了一下開(kāi)云課堂的師姐妹們的收益啸胧,四期下來(lái),她們收入都三萬(wàn)五至三萬(wàn)七幔虏,也算可以了纺念,相比線下收...
今天周五,又是我在工會(huì)上課的時(shí)間想括,下午備了一小時(shí)的課陷谱,重新梳理了一下水脈的經(jīng)絡(luò)和體位,主要是拉伸腎經(jīng)和膀胱經(jīng),再結(jié)合任督二脈烟逊。 今天來(lái)的人很多渣窜,基本都坐滿了,新面孔又...
國(guó)慶假期即將結(jié)束了宪躯,早上起床后乔宿,看到外面終于不下雨了,我即可穿戴好访雪,打電話約朋友去廣場(chǎng)晨練详瑞。我們?cè)趶V場(chǎng)鍛煉了一個(gè)小時(shí)。 上午吃過(guò)飯后臣缀,我伏案聽(tīng)課坝橡,回聽(tīng)楊淇老師的金脈密...
今天是假期的第六天,從早上到晚上精置,下了一天淅瀝的小雨计寇。今晚我要去工會(huì)上課。 上午我就在群里下了通知氯窍,為此饲常,早上練習(xí)時(shí),我專(zhuān)門(mén)又練習(xí)了一下水呼吸狼讨,讓自己再感受一下贝淤,在啟...
今天是國(guó)慶假期的第四天了,兩天緊張的密訓(xùn)也結(jié)束了政供,從早上九點(diǎn)到晚上近七點(diǎn)播聪,再加之邊記筆記邊做體位,每個(gè)體位下來(lái)都是汗水浸透衣服布隔,師父的辛苦更不必說(shuō)离陶。她為了精準(zhǔn)課程,每夜都休息...
今天是國(guó)慶假期的第三天衅檀,我們今天開(kāi)始五行經(jīng)絡(luò)瑜伽密訓(xùn)第一天招刨,早上九點(diǎn),我登錄騰訊會(huì)議哀军,看到楊淇師父已在直播間沉眶,師姐妹們也都打開(kāi)了攝像頭,我也把筆記本準(zhǔn)備好杉适,打開(kāi)攝像頭...