夏天剛到，很多朋友都在忙著健身塑形。 仔細(xì)觀察下來(lái)，他們健身的結(jié)果一般會(huì)有以下幾種：1、開(kāi)始很起勁双谆，幾天之后一切歸零；2、階段性放棄再繼續(xù)微王，然后循壞；3品嚣、堅(jiān)持成習(xí)慣炕倘，練成好身...
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三個(gè)好習(xí)慣讓你徹底擺脫三分鐘熱度 -
【薦書】精進(jìn)，如何成為一個(gè)很厲害的人 （附思維導(dǎo)圖）秉著“只字不差的閱讀”的閱讀原則翰撑，用1個(gè)多月的時(shí)間將《精進(jìn)》一點(diǎn)一點(diǎn)的精讀罩旋，做了第一張完整的思維導(dǎo)圖，且在閱讀完畢的第10天眶诈，進(jìn)行復(fù)盤涨醋，以此成文，供大家簡(jiǎn)單閱讀以了解這本書册养。...
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《歡樂(lè)頌2》（二十三）：其實(shí)东帅，每個(gè)人生命中都有過(guò)一個(gè)老譚靳東飾演的譚宗明一直在《歡樂(lè)頌》里“打醬油”，看著安迪跟魏渭球拦、包奕凡談戀愛(ài)靠闭，卻從沒(méi)有想過(guò)站在安迪的身邊。他不是因?yàn)椴粣?ài)坎炼，只是不敢冒險(xiǎn)愧膀。不過(guò)，他這個(gè)“男閨蜜”可是讓大家為之瘋狂...
