1、 早睡早起方面哆窿,每天保持6點(diǎn)前起床殴边,早睡目前還是沒辦法每天按時(shí)做到,本周有三個(gè)晚上超過11點(diǎn)入睡兼犯; 2忍捡、 運(yùn)動(dòng)方面,本周主要以室內(nèi)運(yùn)動(dòng)為主切黔,沒有晨跑砸脊,有點(diǎn)小遺憾; 3纬霞、 ...
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1、 早睡早起方面哆窿,每天保持6點(diǎn)前起床殴边,早睡目前還是沒辦法每天按時(shí)做到,本周有三個(gè)晚上超過11點(diǎn)入睡兼犯; 2忍捡、 運(yùn)動(dòng)方面,本周主要以室內(nèi)運(yùn)動(dòng)為主切黔,沒有晨跑砸脊,有點(diǎn)小遺憾; 3纬霞、 ...
本周檢視---曾慶民 1凌埂、 早睡早起:早起每天都能堅(jiān)持,早睡這周做的不好险领,有4個(gè)晚上都超過11點(diǎn)后才睡侨舆,小孩這段時(shí)間皮膚長疹子,每晚要熬中藥绢陌; 2挨下、 運(yùn)動(dòng)方面:本周晨跑兩次,...
上周日輪到我們4組組織班會(huì)脐湾,小伙伴們都很重視臭笆,提前數(shù)日就已明確分工,確定好流程秤掌,大家各司其職愁铺,還做了提前預(yù)演,為保證班會(huì)的順利進(jìn)行做了充分的準(zhǔn)備闻鉴。 很榮幸在本次班會(huì)還擔(dān)當(dāng)了...