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運(yùn)動(dòng)73分鐘叽讳，項(xiàng)目58分鐘1.跑步3.2公里2.跳繩300下3.正反引體向上共計(jì)20個(gè)4.曲臂伸10個(gè)5.俯臥撐40個(gè)6.仰臥起坐3組大約200個(gè)7.凳子曲臂伸30個(gè)8.深蹲...

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當(dāng)家長(zhǎng)的能給到孩子的其實(shí)不多快压。其中肯定能讓孩子終身受益的只有一件事糙俗，就是讓他愛(ài)上讀書绷杜。 如何讓她們愛(ài)上閱讀呢直秆！我的做法，每天自己先閱讀30分鐘或更多時(shí)間鞭盟，然后看看孩子什么時(shí)候...

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羅胖今天分享了它在顧衡老師的課的一句話圾结，麥克盧漢說(shuō)：“一本正經(jīng)胡說(shuō)八道是最高級(jí)的學(xué)問(wèn)”！ 乍一聽(tīng)我會(huì)覺(jué)得懊缺，這又是故作驚人之語(yǔ)疫稿。但是后來(lái)我又琢磨了一下這句話，什么叫“一本正經(jīng)的...

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今天羅胖60秒里分享了美國(guó)哈弗大學(xué)的斯蒂芬.沃爾的關(guān)于美國(guó)能力的一篇文章舀凛。 美國(guó)的能力有3個(gè)支柱俊扳，第一，經(jīng)濟(jì)和軍事實(shí)力猛遍，也就是黃油和大炮馋记，這個(gè)你懂的。 第二個(gè)懊烤，盟友的支持梯醒，盟...

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今天聽(tīng)了羅胖關(guān)于迪士尼樂(lè)園的分享。我知道了細(xì)節(jié)可以分為4個(gè)層次腌紧。 第一個(gè)層次茸习，比如你站在外面，你能看到迪士尼城堡的塔尖壁肋。 第二個(gè)層次号胚，你進(jìn)入空間，你就像進(jìn)入了小鎮(zhèn)浸遗，比如街道猫胁，...

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最瀏覽很多app領(lǐng)導(dǎo)力這個(gè)詞出現(xiàn)了很多次。 我就了解了一點(diǎn)點(diǎn)跛锌，在現(xiàn)在技術(shù)上的困難不在是困難弃秆，技術(shù)有困難找專家。 而一些從沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)的問(wèn)題，和別人沒(méi)有解決的問(wèn)題成了我們真正的問(wèn)...

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今天菠赚，聽(tīng)到羅胖60秒中的一句話脑豹。他說(shuō)：“手機(jī)里拍的酷酷的那個(gè)人不是你，拍了照趕快過(guò)去看拍的怎么樣的那個(gè)人锈至，才是你晨缴。” 是啊峡捡，照片是給人看的击碗。拍完照，照片顯示的是啥们拙？是對(duì)自己樣...