1.多喝水（蜂蜜水耍休，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積块攒，而且腿型不好看）...
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如何做一個精致的女生
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中國最美的十本書兵迅，一生至少讀一次
物道君語：今天是世界讀書日冰抢，物道君想跟大家分享十本中國最美的書甜紫。讀書是很私人的事降宅，這樣做也許不討好。畢竟大家平日很忙囚霸，所以這十本書不是要全讀腰根，讀三本五本最好，一本也行拓型；甚至不...
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董卿：好好經(jīng)營你的20-30歲
01 學會放手 當你無力把握命運中的某種愛额嘿，某種緣，某種現(xiàn)實劣挫，學會放手册养。 給自己身心一個全新的開始。 只要信心在压固，勇氣就在球拦；努力在，成功就在。 02 儲蓄友誼 真摯的友誼是人...
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人生沒有太晚的開始坎炼，只有不開始文/麥大人 01 最近遇到一些讀者發(fā)私信給我說愧膀，很喜歡我的文字。他們自己也喜歡閱讀谣光，想把業(yè)余時間利用起來檩淋，嘗試拿來寫作。 但不知道現(xiàn)在還來得及吧萄金？另外也擔心自己萬一寫不好怎么...
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38歲秦嵐和37歲賈玲成最毒雞湯蟀悦？被玩壞的自律有多可怕
今年春節(jié)最火的是春晚，春晚最火的捡絮，當數(shù)秦嵐和閆妮的顏值和身材熬芜。尤其秦嵐和吳磊的合影，更是傳遍了大街小巷福稳，從此涎拉，秦嵐成為自律的新代言人。 看到這樣的報道的圆，你是不是默默的放下了深...
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我是如何自學畫畫的鼓拧？這幾本好書推薦給你先簡單自我介紹一下，我是畫郎越妈，學生黨一枚季俩，喜歡嘗試各種風格的畫畫，比如彩鉛畫梅掠、鋼筆畫酌住、石頭畫、線描畫等等阎抒。 以下我近一兩年臨摹的作品酪我，都是課余時間零零散散畫的。因為什么都喜歡...
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