日出未出
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很巧雷袋，我也遇到了先婚后愛海诲，從認識到結婚99天诫肠，孩子呱呱墜地整十個月教寂。有歡笑有淚水，別人家的煙火氣和仙氣一樣不差 蔑水，幸福感較強????
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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我今年28歲。大學畢業(yè)后求職卫键，職場屢屢碰壁傀履，與家人生活觀念的差距，種種壓力之下莉炉，患上抑郁钓账。那時候我24歲。在大家都輕松愉快生活絮宁，戀愛梆暮，到處游玩的時候。我總是宅在家里绍昂，每天上班下班啦粹。不知不覺偿荷，變得越來越不快樂。最怕的是夜晚一個人躺在床上唠椭，感覺黑夜在吞噬我跳纳，我常常質疑人生的意義。最嚴重的時候我想過結束生命贪嫂。家人并不知道我的病情寺庄，因為我并不會表露出來。是我媽媽一如既往的關心和支持力崇，讓我有一天意識到再也不能這樣下去斗塘。我辭去了不喜歡的工作，訂立目標亮靴，買了很多心理自助書籍馍盟。我清晰記得我看芭芭拉安吉利斯《活在當下》的時候，熱淚盈眶台猴。原來朽合，就算是成功人士，就算是心理學者饱狂，依然可能抑郁曹步。于是我開始了解自己，接納自己休讳。并且明白人生的意義讲婚，在于不斷地創(chuàng)造各種可能，或者發(fā)現(xiàn)各種可能俊柔。
后來我找了新工作筹麸，職場依然不順暢，但是我學會了自我調節(jié)雏婶。然后聽了哈佛大學公開課《積極心理學》也叫幸福課物赶。我更加認識到自己問題所在。
再后來我戀愛了留晚，但最近兩個月在失戀中酵紫，我似乎又有些病發(fā)。但是我一邊接受自己的痛苦错维，一邊找方法解決奖地。所有的痛苦不過來自于我們的執(zhí)念。有時候可以讓自己放松一點赋焕。我不斷在學習参歹，在考專業(yè)證書，一開始我覺得我非過不可隆判，但是我發(fā)現(xiàn)我的追求變成了執(zhí)念犬庇，讓自己很痛苦僧界。我喜歡上了瑜伽，快走械筛，唱歌捎泻，閱讀，也學會了讓自己適當?shù)胤艞壱磺刑珘浩茸约旱哪繕寺裼础Ｒ卜畔铝艘粋€不對的人給自己帶來的傷害，我也不知道未來會怎樣郎汪，但是我決定活在當下赤赊。過好每一個當下。
愿你走出陰霾煞赢，找到屬于自己的那份坦然抛计，輕松地生活。所有從抑郁陰霾走出來的人們照筑，都變得很可愛吹截，很真實。
微笑的抑郁癥女孩
這篇文章凝危，是我在清醒的時候寫的波俄，寫之前剛犯過病。 首先蛾默，我想先強調一點懦铺，抑郁癥是病。是種慢性病支鸡。任何年齡段冬念，任何性格的人都會得。不管你曾經多么外向牧挣，多么樂觀急前，多么堅強，你都有...
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PPT制作不加班的十個“小心機”上司同時交給我和同事的PPT任務，同事的效率總比我高思杯。 可是我對業(yè)務操作也是很嫻熟的呀胜蛉。 暗中觀察后...發(fā)現(xiàn)并不是我不夠效率，而是同事用了我沒有發(fā)現(xiàn)的捷徑色乾。 偷學成功后我總...
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你表妹這個男朋友誊册，我很肯定他并不怎么喜歡你表妹。我覺得可以嘗試直接溝通暖璧，說出自己的想法案怯，如果對方拒絕溝通就分手吧。一開始就遇到對的人澎办，那是幸運嘲碱。沒有遇到再痛也要放手哇。別人的戀愛經歷局蚀，不能作為整個戀愛的樣子麦锯。戀愛有太多的樣子。
單身至会，是一個女孩最好的狀態(tài)
低質量的戀愛离咐，不如高質量的獨處。有幾個室友一直是戀愛狀態(tài)奉件，甜蜜之余宵蛀，經常會思考他們有沒有未來。而我卻一直遇不上一個稱心如意的男朋友县貌，所以就一直單身术陶，雖然有時候特別希望有一個噓...
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你要趕緊戀愛，越晚戀愛越失望煤痕。你不能等你百分百合適的那個人出現(xiàn)梧宫。因為根本不會有，都是你不斷發(fā)現(xiàn)自己所想象和現(xiàn)實差距之后摆碉，不斷調整自己的狀態(tài)塘匣，不斷去感悟和反思，然后你才能真的知道什么才叫合適巷帝，什么狀態(tài)才是你能接受的忌卤，開心的，而不是理想的楞泼。一百次假想你不上一次實踐驰徊。戀愛嘛笤闯，會甜蜜會受傷的。
單身棍厂，是一個女孩最好的狀態(tài)
低質量的戀愛颗味，不如高質量的獨處。有幾個室友一直是戀愛狀態(tài)牺弹，甜蜜之余浦马，經常會思考他們有沒有未來。而我卻一直遇不上一個稱心如意的男朋友张漂，所以就一直單身捐韩，雖然有時候特別希望有一個噓...
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【外語學習?方法】我是如何有效進行英語聽力訓練的？本文是繼《我自己如何學英文》滩愁、《我如何幫助學生高效學習英語躯喇？| 以〈新概念英語〉為例》、《作為考研英語90分獲得者硝枉，我是如何有效進行英語閱讀的廉丽？》之后，第四篇談論英語學習方法...
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@我愛蒲先生 還是看行動吧妻味。有人說喜歡你正压，但是他其實你沒有做些什么實質的事情。比如他是似乎和你和親密责球，很信任你焦履，什么都跟你說。但其實你會發(fā)現(xiàn)雏逾，他原來永遠只說自己的煩惱嘉裤，而不是和你分享他的快樂。他總說自己壓力大栖博，卻沒有說如何去抵抗這種壓力屑宠，然后有期許，并且這個期許里有你笛匙。比如他每一次和你約會侨把，你們很親密犀变，但是似乎他就是為了親密，你們不見面的時候秋柄，他好像可以不在乎你在做什么获枝。我覺得這種就是短期擇偶行為。因為他覺得骇笔，反正不用對你太好省店，有可能覺得不需要，反正你不會走笨触；也有可能覺得你不值得懦傍，因為他要把付出留給更好的人。
“別撩我了芦劣，就知道你想啪啪啪”
文/圖/zhangxuyang 01 前幾天粗俱，有一位讀者朋友加了我的微信，向我戀愛方面的問題虚吟。 她在微信上給我發(fā)了好長一段話: “有一個男生喜歡她很久了寸认，自己要不要接受他？”...
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“別撩我了串慰，就知道你想啪啪啪”
文/圖/zhangxuyang 01 前幾天偏塞，有一位讀者朋友加了我的微信，向我戀愛方面的問題邦鲫。 她在微信上給我發(fā)了好長一段話: “有一個男生喜歡她很久了灸叼，自己要不要接受他？”...
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呃庆捺，你說得我無力反駁古今。我沒有用渣形容這樣的人。我一直用自私疼燥。就比如有一個人如果一開始和你在一起就想著自己到時候可以如何全身而退沧卢，我覺得是很可怕的一件事。永遠覺得自己可以傷害別人醉者，但絕不能被人傷害到自己但狭。這樣不好，如果不能給別人愛情撬即，那就不要交往立磁，不要去維持一段關系。就是和玩一玩的那類人玩一玩就好了呀剥槐。
“別撩我了唱歧，就知道你想啪啪啪”
文/圖/zhangxuyang 01 前幾天，有一位讀者朋友加了我的微信，向我戀愛方面的問題颅崩。 她在微信上給我發(fā)了好長一段話: “有一個男生喜歡她很久了几于，自己要不要接受他？”...
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@霍然云爾 同感喉刘，也經歷過這樣的。
“別撩我了漆弄，就知道你想啪啪啪”
文/圖/zhangxuyang 01 前幾天睦裳，有一位讀者朋友加了我的微信，向我戀愛方面的問題撼唾。 她在微信上給我發(fā)了好長一段話: “有一個男生喜歡她很久了廉邑，自己要不要接受他？”...
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我是如何輕松讀完十本英文小說的塌西？導言： 文如標題他挎，曾經我的英語也不過是中等，而且一直找不到學習英語的好方法捡需，兜兜轉轉走了很多彎路办桨，現(xiàn)在總算上道了，想把自己的心得體會分享出來站辉，希望現(xiàn)在英文不好的你能夠知道呢撞，你...
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@說愁的少年 是啊，從此饰剥，相忘于江湖……
一場戀愛殊霞，分手與不分手之間究竟差什么？
每個人都需要談戀愛的吧汰蓉，戀愛的結果無非就是分手與不分手绷蹲，因此，如何維持一段長期的關系？不論是現(xiàn)在的戀愛關系還是未來的夫妻關系祝钢，這都是我們需要面對的世界終極難題比规。 我叫小紅紅，...
