59e8e08580c5

快速閱讀完一本書，我太喜歡這種狀態(tài)了，我來參加嘆號快速行動(dòng)營，我是有需求的。身為兩個(gè)寶寶的奶爸禾酱，然后加上自己滿滿的工作，焦慮于成長———咋整??♂? 所以說我看到了我的好友兼...

59e8e08580c5

《我的閱讀觀 》第一章 一個(gè)人的精神發(fā)育史就是他的閱讀史 我見 專業(yè)人員家庭中的孩子每小時(shí)聽到32句贊美的話，工人家庭的孩子每小時(shí)聽到12句肯定的話宇植，而福利家庭的孩子每小時(shí)只...

59e8e08580c5

?12:13號 8:00我們的兄弟聯(lián)盟足球之旅開啟： 店內(nèi)小伙伴要更在意自己的形象，因?yàn)椴还獯砟切┠?--更代表著濰坊埋心。 因?yàn)榍鄭u的兄弟聯(lián)盟美業(yè)踢球踢的時(shí)間短指郁、時(shí)間少---...

59e8e08580c5

金句 ?在生氣時(shí) ，指責(zé)和批評都無法真正傳達(dá)我們的心聲拷呆。想充分表達(dá)憤怒闲坎，（用心傾聽）我們就不能歸咎于他人，把注意力放在自己的感受和需要上茬斧。直接說出我們的需要腰懂，更有可能使我們的...

59e8e08580c5

金句 1:希望自己所做的任何事情都是有意義的，那么自我評價(jià)的方式项秉，有助于學(xué)習(xí)使我們更符合生命的需要绣溜。 然而不幸的是我們的自我評價(jià)方式往往導(dǎo)致自我憎恨，無助于學(xué)習(xí)娄蔼。 2:評價(jià)自...

59e8e08580c5

《誰動(dòng)了我的奶酪》講的是兩個(gè)小矮人哼哼唧唧和兩只小老鼠嗅嗅匆匆在迷宮里尋找奶酪的故事岁诉。 嗅嗅有很強(qiáng)的敏銳能力锚沸，嗅一下哪里有奶酪，匆匆就會(huì)奔向哪里涕癣。兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧也會(huì)運(yùn)用...

59e8e08580c5

金句 1:一旦別人通過我們的語氣意識到距潘，我們是在體會(huì)，而非下結(jié)論同眯，他們一般就不會(huì)產(chǎn)生反感绽昼。 我們專注于他人的感受和需要，所有的批評攻擊辱罵和嘲諷就會(huì)消失须蜗，我們越是這樣做硅确，就越...

59e8e08580c5

【我在讀書】 昵稱：許磊 書名：非暴力溝通 作者：馬歇爾 盧森堡 篇目：感受的根源----請求幫助 金句 1:對他人的指責(zé)、批評明肮、評論以及分析反映了我們的需要和價(jià)值觀菱农。如果我...

59e8e08580c5

金句 1:非暴力溝通并不要求我們保持完全的客觀而不做任何評論。他只是強(qiáng)調(diào)區(qū)分觀察和評論的重要性柿估。將觀察和評論混為一談循未，人們將傾向于聽到批評，甚至?xí)a(chǎn)生逆反心理。 2：我們可以...

59e8e08580c5

金句 1:分類評判提倡的是暴力绣檬、比較也是一種評判、我們可以用負(fù)責(zé)任的語言代替回避責(zé)任的語言嫂粟。 2：我們無法強(qiáng)迫他人按照我們的期待生活娇未、認(rèn)為“某人應(yīng)當(dāng)受到懲罰；是我們難以體會(huì)心...

59e8e08580c5

我們75%的清醒時(shí)間都是用來工作或者為工作做準(zhǔn)備星虹。-----既然為工作付出了這么多零抬，我們就不會(huì)只為了賺錢，生命的確太珍貴了宽涌。 我們不能碌碌無為的虛度光陰平夜，我們可以提出...