---“你怎么練著練著就成瑜伽教練了呢，厲害！” ---“一切源于18個(gè)月前的那場(chǎng)失戀成就了現(xiàn)在的我澜共“叮” 一年多前的我失去了一段感情饰潜，但慶幸的是我沒有任由自己淹沒其中举畸。 與瑜...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：黑龍江
-
瑜伽的魅力：18個(gè)月的時(shí)間把鉴， 我從一個(gè)瑜伽小白蛻變成專業(yè)的瑜伽教練 -
給你練瑜伽的100個(gè)理由：
1、 你會(huì)感到如釋重負(fù)躯舔。定期進(jìn)行瑜伽練習(xí)能夠緩解你緊繃的神經(jīng)驴剔。 2、 減少患結(jié)腸癌的可能性粥庄。適量的日常瑜伽練習(xí)或瑜伽冥想一小時(shí)能使你患結(jié)腸癌的幾率減少46%丧失。 3、 你的骨骼...