我是一位三個孩子的媽媽是尔，2019年開始走上學(xué)習的道路廉油，聽樊登讀書碰声，學(xué)習心理學(xué)跟啤，2020年2月份乃沙，跟綠水老師學(xué)習自由書寫療愈自己起趾，一寫就寫了三年多，公開日記加上私密日記也寫了100萬字警儒。
我的收獲是训裆，自己自信了，做到愛自己了蜀铲。
在自由書寫的同時边琉，我又遇到了博先生學(xué)堂宇光老師，宇光老師每天早上6:00--8:00的公益直播记劝，持續(xù)做十年变姨。我愿意追隨宇光老師十年之約。
綠水老師讓我認識自己厌丑，宇光老師讓我綻放自己定欧。感恩我生命中遇到的兩位明師。