240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 活出心花怒放的人生

    你幸福嗎围来?面對(duì)這個(gè)問(wèn)題刺桃,大多數(shù)人都會(huì)選擇搖頭或猶豫。其實(shí)桶蛔,幸福并沒(méi)有想象中的那么難匙头,在樹(shù)立正確的幸福觀后,幸福便唾手可得仔雷。 《活出心花怒放的人生》的作者蹂析,中國(guó)積極心理學(xué)發(fā)起人...

  • 不必假裝有那么多好朋友

    清理微信朋友圈,刪除那些一直沒(méi)有動(dòng)靜的僵尸朋友碟婆。沒(méi)有必要假裝有那么多好朋友电抚。孤獨(dú)雖然有點(diǎn)凄涼,但可以讓人冷靜竖共,更好的是能看清很多人的嘴臉蝙叛。卸任不久,便親身體驗(yàn)了一把“釋兵權(quán)”...

  • 還習(xí)慣

    早上空腹喝一杯溫水 每天堅(jiān)持晨跑5km公给,做跑前熱身和跑后拉伸借帘,練形態(tài)。 晚上睡覺(jué)前進(jìn)行晚讀30min淌铐, 每天晚上閉眼前和早上睜眼后先做20個(gè)仰臥起坐 早睡真的很重要 多喝水肺然,...

  • 孤獨(dú)

    孤獨(dú),并不讓人喜歡和向往腿准。但不管是否喜歡际起,它總是存在。沒(méi)有永遠(yuǎn)的繁華和熱鬧释涛,沒(méi)有誰(shuí)能一直陪伴著誰(shuí)加叁。總是在某個(gè)時(shí)刻唇撬,孤獨(dú)感襲來(lái)它匕,有一種說(shuō)不出的難過(guò)。 但從另一個(gè)角度來(lái)看窖认,孤獨(dú)不...

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    蒼天饒過(guò)誰(shuí)

    昨天進(jìn)行防震演習(xí)豫柬,我負(fù)責(zé)同德樓師生安全,為了更清楚地看到大家的動(dòng)態(tài)扑浸,我戴上了很久很久都沒(méi)有戴過(guò)的近視眼鏡烧给。 大約從去年10月份起,我只要一戴眼鏡喝噪,第二天必然眼珠發(fā)脹础嫡,且伴隨著...

  • 珍惜歲月

    歷史上有個(gè)著名的“警枕”故事: 文學(xué)家司馬光為了把時(shí)間都用在讀書(shū)上,給自己換上了一個(gè)“圓木枕頭”。 枕頭外表光滑榴鼎,放在硬硬的床板上只要腦袋一動(dòng)就極容易滑走伯诬,頭跌在木板上,“咚...

  • 90后東奧裁判

    身著紅色防風(fēng)上衣巫财、黑色長(zhǎng)褲盗似,手中拿著溫度測(cè)量?jī)x,兜里裝著無(wú)線對(duì)講機(jī)平项,站在北京冬奧會(huì)延慶賽區(qū)雪車(chē)雪橇場(chǎng)賽道邊的黃爽赫舒,舉手投足間透著幾分英姿颯爽的勁兒∶銎埃“我曾參與過(guò)2008年北京...

  • 借錢(qián)

    侄女粘上賭博以后接癌,經(jīng)常借錢(qián)。最初鸳粉,大家不知道原因扔涧,以為她遇到事了,都想盡法子幫她湊錢(qián)還債届谈。誰(shuí)知她得寸進(jìn)尺枯夜,借錢(qián)成了家常便飯。現(xiàn)在艰山,家里人沒(méi)有一個(gè)人借錢(qián)給她了湖雹,她就找她的朋友借...

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