楊穎__指數(shù)成長(zhǎng)

持續(xù)寫(xiě)作日更115天镊逝，看起來(lái)是一個(gè)感動(dòng)自己的數(shù)字，的確也因?yàn)閷?xiě)作收獲了意外的驚喜嫉鲸，比如寫(xiě)著寫(xiě)著自己的思路清晰了撑蒜，寫(xiě)著寫(xiě)著發(fā)現(xiàn)自己可以持續(xù)做一件事超過(guò)3個(gè)月了，寫(xiě)著寫(xiě)著發(fā)現(xiàn)克服...

楊穎__指數(shù)成長(zhǎng)

人和人之間要么被人影響座菠，要么影響別人，那么我們?nèi)绾巫龅秸嫒ビ绊懰四兀?首先簡(jiǎn)單粗暴點(diǎn)說(shuō)：正面影響就是對(duì)事物發(fā)展起促進(jìn)作用的影響藤树，即好處浴滴；負(fù)面影響就是對(duì)事物發(fā)展起阻礙作用的...

河南張宏濤

文/張宏濤 1有才華的窮人 33歲那年，我突然吃驚地發(fā)現(xiàn)甜紫，我是我所有同學(xué)以及我所認(rèn)識(shí)的朋友中降宅，最窮的一個(gè)。我很不能理解囚霸，為什么會(huì)這樣呢腰根？一向優(yōu)秀的我，為什么會(huì)淪落到這么赤貧的...

河南張宏濤

文/張宏濤 昨天聽(tīng)易仁永澄老師講習(xí)慣養(yǎng)成課拓型，他說(shuō)需要同儕力量為自己的習(xí)慣養(yǎng)成保駕護(hù)航额嘿。這同儕力量包括：成長(zhǎng)小圈子、社會(huì)激勵(lì)劣挫、榜樣册养。 關(guān)于榜樣，我在上周寫(xiě)的《我最欣賞的五位頂級(jí)...

河南張宏濤

文/張宏濤 沒(méi)有父母不希望從小培養(yǎng)孩子好習(xí)慣，可是如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣呢帐我？ 我很少發(fā)現(xiàn)哪個(gè)父母培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的方法是可取的坎炼。他們的方法要么是無(wú)效的，要么是有很大毒副作用的拦键，要...

河南張宏濤

文/張宏濤 一父母的烙印 每個(gè)人都不可避免地會(huì)繼承父母很多優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，這些烙印是必然存在的芬为，容不得否認(rèn)萄金；但這些烙印是可以改變的。 這些烙印會(huì)在相當(dāng)大的程度上影響我們的性情和生...

河南張宏濤

文/張宏濤 前天易仁永澄老師講習(xí)慣養(yǎng)成時(shí)媚朦，說(shuō)到榜樣綁定法捡絮，就是先列上五個(gè)榜樣，寫(xiě)出他們的好習(xí)慣（習(xí)慣分為元習(xí)慣和表層習(xí)慣莲镣。元習(xí)慣屬于思維層面福稳，比如積極主動(dòng)、雙贏瑞侮、要事優(yōu)先等的圆，...

河南張宏濤

9月2日開(kāi)始半火，實(shí)施自我管理學(xué)習(xí)輸出計(jì)劃越妈，將自己變成自我管理小達(dá)人！ 具體計(jì)劃： 前七天钮糖，圍繞時(shí)間梅掠、精力酌住、情緒、健康等方面阎抒，做一些基礎(chǔ)準(zhǔn)備工作酪我，通讀如下七本相關(guān)的書(shū)籍： 讓自己...