今天,進(jìn)行第一次專注力冥想練習(xí),只有一個(gè)動(dòng)作,冥想呼吸,在做呼吸練習(xí)時(shí)喧务,思緒有時(shí)候就像云,飄來(lái)枉圃,又飄走功茴,一次次把自己的思緒帶回來(lái),做完第一次練習(xí)讯蒲,大腦好像沉靜一些痊土。
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今天,進(jìn)行第一次專注力冥想練習(xí),只有一個(gè)動(dòng)作,冥想呼吸,在做呼吸練習(xí)時(shí)喧务,思緒有時(shí)候就像云,飄來(lái)枉圃,又飄走功茴,一次次把自己的思緒帶回來(lái),做完第一次練習(xí)讯蒲,大腦好像沉靜一些痊土。
又是埋頭苦干的兩日瞬雹,沒(méi)有刷朋友圈昧谊,也沒(méi)有看各種公眾號(hào),除了昨日看到的那篇酗捌,壹心理推送的呢诬,標(biāo)題為《張譯崩潰痛哭,段奕宏下跪:這部被低估10年的豆瓣9.4神劇胖缤,每個(gè)人都該去看看》...
昨晚尚镰,陪女兒看了開(kāi)學(xué)第一課,結(jié)束時(shí)哪廓,一首《歌唱祖國(guó)》唱得我熱淚盈眶狗唉。看著女兒哼得那么高昂涡真,那么歡快分俯,想起自己年少的時(shí)候。 也是如她那般哆料,唱起國(guó)歌來(lái)缸剪,歡快,激昂东亦,沒(méi)有被生活傷害...
@金藝必升 ??謝謝!
簡(jiǎn)愛(ài)英文版看完甜紫,花了不少時(shí)間降宅,看完后覺(jué)得不過(guò)癮,又把電影找出來(lái)看了看囚霸,那些書中的場(chǎng)景腰根,莊園,鄉(xiāng)村拓型,沼澤额嘿,畫面更豐富了,不過(guò)劣挫,相較之下册养,我還是更鐘情于書本和文字。 2011版的電影...
@我的一生是傳奇 嗯嗯压固,謝謝球拦!
關(guān)于死亡2019年8月20日 開(kāi)始寫吧第二天 我喜歡這種集中式的寫作方式,每天早上一醒帐我,就迫不及待的打開(kāi)手機(jī)坎炼,看看今天的寫作話題,充滿了未知焚刚,充滿了期待点弯,今天又會(huì)是一個(gè)怎樣的開(kāi)始呢?...
@李黑鴨 ??我努力
一個(gè)畫家的臆想今天的兩個(gè)主題矿咕,都挺為難抢肛。為啥呢狼钮?請(qǐng)看: 一、今日日常參考話題是:用衛(wèi)星捡絮、報(bào)紙熬芜、花生、畫畫福稳、羽毛球這5個(gè)詞語(yǔ)涎拉,充分發(fā)揮你的想象力和文字表達(dá)能力,寫一篇不低于500字的故事文的圆,...