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從一年看不完1本書添谊，到半年讀完30本，我是怎么做到的兼丰？一個(gè)社群里認(rèn)識(shí)的朋友看到我那篇《如果這一年是你人生最后一年》之后，問我那些數(shù)據(jù)是不是真的。 200天真的減了12斤漏益，看了30本書嗎。 我說深胳，當(dāng)然...
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如果這一年绰疤，是你人生最后一年在這個(gè)雞湯多過干貨的年代，我自認(rèn)為并不是一個(gè)容易被雞湯煽動(dòng)的人舞终。 然而轻庆，前兩天在看臺(tái)灣文案天后李欣頻的創(chuàng)意課程視頻（原意是為了提高文案寫作能力）...
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看過好風(fēng)景的人，才有資格說也不過如此
前幾天朋友給我推了一篇文章--《沒有誰(shuí)的價(jià)值是由體重決定的》：作者某天突然發(fā)現(xiàn)自己的體重過百了（作者身高160）敛劝，然后回憶起當(dāng)年大學(xué)的時(shí)候她也有...
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愿你所有努力都不會(huì)白費(fèi)--《精進(jìn)》讀書筆記
精進(jìn)余爆，常見佛學(xué)中，意思為努力向善向上夸盟，《精進(jìn)》這本書正是通過七個(gè)側(cè)面蛾方，教我們?nèi)绾闻Α⑾蛏啤⑾蛏稀?一桩砰、精進(jìn)之時(shí)間 孩子用“鄭重”的態(tài)度玩耍拓春，成...
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你那么有趣，怕什么配不上亚隅？身邊有個(gè)朋友A痘儡，前幾天在一場(chǎng)平淡無奇的相親中碰到了一個(gè)人，一向大大咧咧的她突然跟我說她竟然有點(diǎn)慌了枢步。我問為什么沉删，她說因?yàn)楹ε伦约号洳簧稀Ｌ靺茸硗荆@...
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我的少女心矾瑰，跟你不一樣女漢子這個(gè)“光環(huán)“大概從高中開始就在我頭頂環(huán)繞，那時(shí)候還沒有這個(gè)詞隘擎，頂多會(huì)說我”男孩子氣“殴穴。后來有了女漢子這個(gè)詞，身邊相熟的朋友第一時(shí)間在我身上...
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一些能有效幫你減脂的APP夏天又要到了货葬，姑娘小伙子們采幌，你們還頑固的胖著嗎？ 從開始減肥到現(xiàn)在也超過6年了震桶，（你知道女生的減肥事業(yè)是會(huì)持續(xù)一輩子的）休傍，期間嘗試了各種各樣的方...
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寫給五年后的自己五年以后你29歲，原諒我固執(zhí)的不肯用虛歲來夸大你的歲數(shù)蹲姐，相信29歲的你一定會(huì)理解并支持我這么寫磨取。 你現(xiàn)在依然積極并有趣的活著，堅(jiān)持跑步柴墩，堅(jiān)持健身...
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所有的美好都是痛苦的
今年開始的“進(jìn)擊的100天“轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去了40天忙厌，從最初的心血來潮，到現(xiàn)在的習(xí)以為常江咳，不知不覺在朋友圈竟也影響了一些人逢净。 但互動(dòng)比較多的，基本上...