今天翻看空間“那年今日”嫁佳，翻出一張老照片，瞬間打開記憶的閘門兑燥。年紀(jì)大了，果真喜歡回憶往事瓢省。 其實禁荒，這只是那幫朋友其中的一部分。這些朋友最初的標(biāo)簽是“小學(xué)同學(xué)家長”尔崔，對答毫，沒有猜...
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【20220127】今日十點感悟
1、在讀書的時候季春，一定要考慮變現(xiàn)洗搂，不然這件事堅持下去的概率會低很多； 2载弄、任何時候耘拇，都應(yīng)該逼一逼自己； 3宇攻、每天晚上睡覺前看天氣預(yù)報惫叛，真的很有必要； 4逞刷、成年人保持快樂的秘訣...
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第15章 氣的真正奧秘 可能是葡萄糖
很多人都是這樣嘉涌，一旦養(yǎng)成了某種習(xí)慣就很難改變，尤其是性格更難改變亲桥，而且一旦形成了自己的三觀以后洛心，一般情況下很難接受別人的觀點和看法，如果再被強加要認(rèn)可的話题篷，很容易讓人覺得反感...
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第14章 要想身心健康 怎么才能做到
前面主要寫是養(yǎng)生的主體路線词身，其中很多東西只是在根據(jù)過程中的需要寫了一些，并不是很深入番枚，所以說的也有些模糊法严，理解起來也有些困難损敷。當(dāng)我把養(yǎng)生的路線大致研究清楚之后，很多曾經(jīng)看不清...
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第13章 感悟人境變化 自然養(yǎng)生之道
有句話說“存在就是合理”拗馒，方法、行為溯街、事情诱桂、人性等等，只要存在的呈昔，在一定范圍內(nèi)都有它的道理挥等，就如同數(shù)不清的養(yǎng)生方法一樣，任何存在的養(yǎng)生方法堤尾，有齋戒者肝劲、有辟谷者、有采氣者郭宝、有漱...
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第5章 聚散水火第二 坐八段錦陪伴大道看不到上限和下限辞槐，開始時不是最先，無法看到最前面粘室，結(jié)束時不是最后榄檬，無法看到最后面，但天地是大道孕育出來的育特，可以通過認(rèn)識天地陰陽的玄機和道理來認(rèn)知大道丙号。 養(yǎng)生第二步聚散水火...
