這款App是不錯??
用微信讀書培養(yǎng)閱讀習慣這幾日用微信讀書完整地結束了《微習慣》整本書的閱讀。在閱讀期間潜必,我每天都在簡書上用日更的方式輸出自己的閱讀感悟活箕,感覺還不錯。 微信讀書現(xiàn)在可以用閱讀時間換取無限卡或者書幣涯冠,這...
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這幾日用微信讀書完整地結束了《微習慣》整本書的閱讀炉奴。在閱讀期間,我每天都在簡書上用日更的方式輸出自己的閱讀感悟蛇更,感覺還不錯瞻赶。 微信讀書現(xiàn)在可以用閱讀時間換取無限卡或者書幣赛糟,這...
安排的真好,這樣生活很充分
目前為止砸逊,你養(yǎng)成了哪些好習慣璧南,談談它對你的影響自從學習了時間管理,好習慣逐步被穩(wěn)固下來师逸,比如早睡早起司倚,時間記錄閉環(huán),閱讀篓像,運動等等动知。 一一說說這些好習慣帶來的效應。 1员辩、早睡早起 這個是一切變好的開始盒粮,當你早起了,就有大...
哈嘍丹皱,大家早上好哦 最近寫的最多大概都是比較零散的一些故事,所以今天我想給自己寫宋税。 ??早起床摊崭;7.00 ok ??晨練運動:美背運動 ok ??寫作:200+(給自己的基本...
可能最近的半個月都要晚上進行日更了弃甥,每天白天上班爽室,只能晚上進行。 今天有一位簡友說最近沒有刷到我的文章淆攻,發(fā)現(xiàn)最近的我沒有動靜了阔墩。 其實我一直在堅持中… 以前差不多就是一點左右...
我?guī)Ш⒆犹焯彀疽梗胰硕颊f我臉色太難看了
不易長皺紋的女神都有哪些好 好習慣1瓶珊、保證充足的睡眠 要想皮膚好啸箫,美容覺不可少。睡眠是重中之重伞芹,人的身體晚上九點以后開始出現(xiàn)休息狀態(tài)忘苛,所以最好九點以后開始準備睡覺,肯定很多人說唱较,那不可能扎唾,根本睡不了那么早,每...
1南缓、保證充足的睡眠 要想皮膚好胸遇,美容覺不可少。睡眠是重中之重汉形,人的身體晚上九點以后開始出現(xiàn)休息狀態(tài)纸镊,所以最好九點以后開始準備睡覺倍阐,肯定很多人說,那不可能逗威,根本睡不了那么早峰搪,每...
同意,作者說的很對
早睡凯旭,是最高級的自律TED曾經(jīng)有一個演講概耻。 演講者提到,睡眠占用了我們一生三分之一的時間尽纽,它看似無用咐蚯,但卻對身體有很大的益處。 它尤其可以讓我們的思維變得更清醒弄贿。 但如果如果你不好好休息...
前段時間春锋,因為一個興趣愛好的堅持,偶然獲得了一筆不菲的收益差凹。當時也特別的興奮期奔,便在簡書上面記錄下了這一個高興的時刻。沒想到發(fā)文之后持續(xù)得到了很多簡友的關注危尿。 有的簡友是默默的...
加油领曼,一定要學會控制自己的情緒鸥鹉。??
愛惜自己的身體,才能擁有更多的可能最近庶骄,腰部疼的厲害毁渗,絕大多的原因是因為每天坐下來的時間太久了。 白天八個小時单刁,回到家里灸异,寫作讀書差不多3個小時,一天有11個小時在坐著羔飞。 每次腰疼的厲害時肺樟,我都會去骨科醫(yī)院復...
昨晚刷小紅書儡嘶,刷到了一個博主分享她平時做讀書筆記的方法,看完覺得鵜鶘灌頂恍风,忍不住分享出來蹦狂。 方法很簡單,就四步朋贬!以下說的方法都是用電腦操作的凯楔,手寫筆記我覺得蠻費時間的 第一步...