前一段時(shí)間熱情滿滿抖格，把所有的事都安排的井井有條梨州，自己還挺喜歡這種狀態(tài)的。 但是因?yàn)槟_長了東西富蓄，去看醫(yī)生，做了冷凍筋讨，疼痛導(dǎo)致打亂了我的節(jié)奏赊舶，不能運(yùn)...

去年買了新房子，沒有怎么研究朝向晒他、樓層吱型、陽光、光線陨仅，容積率津滞、車位比等等等等，就隨隨便便花幾百萬買了一個(gè)房子灼伤。 一直挺后悔的触徐，昨天去看了看，發(fā)現(xiàn)我...

周末去附近的農(nóng)家樂挖紅薯狐赡，一塊錢一斤撞鹉，自己挖，我?guī)е奕ンw驗(yàn)了一番，還挺有趣的孔祸。 挖紅薯的地方挺隱蔽的隆敢，我們騎著小電驢找了挺久，終于找到了崔慧，到了...

這段時(shí)間腳長了東西，去醫(yī)院里面處理惶室，做了冷凍治療温自，治療完前兩天腳非常疼，走路都一瘸一拐的皇钞。 我這兩天只關(guān)注腳疼悼泌，根本沒有任何心情去關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)...

儀式感是讓我向往又害怕的一件事。向往是給平淡的生活添加一些色彩夹界，挺美好的馆里。害怕是從小在含蓄的家庭長大，生日都沒過過可柿，不知道如何制造儀式感鸠踪，而且會...

一個(gè)家庭，沒有人幫忙复斥，很多瑣碎的事真的可以讓人崩潰营密。 我們是二拖一，隊(duì)友一般晚上都要加班目锭，我晚上大概七點(diǎn)回到家開始忙评汰，先做自己的晚餐，吃完飯后準(zhǔn)...

最近看了一本《硬派健身》痢虹，糾正了我這么多年對健身的誤解被去。 我一直保持跑步的習(xí)慣，都是緩緩的跑奖唯，呼吸都不急促惨缆。這本書上說HIIT訓(xùn)練法比單純的有氧...

廣東的冬天不冷不熱，陽光充足臭埋，特別舒服踪央。這么舒服的天氣，周末我都會拉著家人戶外運(yùn)動瓢阴，吸天地之精華畅蹂。 只要外出，不管去哪荣恐，都很開心液斜。昨天我們?nèi)ヅ郎?..

今天周六累贤，跟孩子兩人在家，失眠兩天少漆，昨晚睡得不錯(cuò)臼膏，很開心。 早上六點(diǎn)半起來去湖邊跑了六公里示损，拉伸完八點(diǎn)多渗磅，孩子也起床了。 忙碌的一天開啟了检访，吃完...