子曰爹梁，學(xué)而時習(xí)之斤讥，不亦樂乎？有朋自遠方來募壕，不亦樂乎？人不知语盈，而不慍舱馅，不亦君子乎？ 《論語》這個名字對于我來講刀荒，還不算陌生代嗤。當(dāng)我深深的向自己過去的經(jīng)驗進行鏈接棘钞，想起上一次讀論語...
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《論語譯注》讀書筆記DAY1 -
Day142:如何成為積極陽光的成人之一：認識你的內(nèi)心小孩有時候別人只是簡單的一句話卻讓我們大發(fā)雷霆，面對新的挑戰(zhàn)無端的覺得恐懼干毅，習(xí)慣性的往后躲宜猜，等事過之后反思又覺得當(dāng)時的反應(yīng)太過，不明白自己當(dāng)時為什么會做出那樣的選擇溶锭。 我們同時發(fā)...
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讀《曾國藩傳》第一章～第四章有感
《曾國藩傳》第一章-第四章 作者：張宏杰 關(guān)鍵詞：記日記 做圣人 倔強的本性 （一） 記日記宝恶。讀小學(xué)時，語文老師就要求學(xué)生養(yǎng)成記日記的習(xí)慣趴捅，我曾經(jīng)也準備過各種日記本垫毙，但總是記...
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趙冰老師講書課復(fù)盤
趙冰老師的課，出乎意外的好拱绑。這是之前未曾料到的综芥。趙老師的課，不僅僅是滿滿的干貨猎拨，他更能調(diào)動聽者的情緒膀藐，會讓我們緊跟他的節(jié)奏，同時红省，又讓你樂在其中额各。課程中，我們還得到了充分的鍛...
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《TED TALKS 演講的力量》讀書筆記在我參加趙冰老師的線下課前一周吧恃，自己組了個十人表達力訓(xùn)練小組虾啦，其中一個訓(xùn)練項目是錄一分鐘視頻，內(nèi)容不限痕寓，但想要講得精彩傲醉，讓人印象深刻，不容易呻率。而昨天趙冰老師留的作業(yè)是寫小王子...
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這樣讀書才是最有效的——《高效能閱讀》書評現(xiàn)代社會高速發(fā)展硬毕，終身學(xué)習(xí)則成為一種必不可少的能力。而終身學(xué)習(xí)最簡捷也最有效的辦法礼仗，就是閱讀吐咳。如何閱讀，如何高效閱讀并將書中知識轉(zhuǎn)化為自身所有元践。今天介紹的這本《高效能閱讀》就...
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期待你征服八月的戰(zhàn)果挪丢。加油！
我的破浪計劃
看了婷婷分享的“征服夏天卢厂，征服破浪計劃”乾蓬，特別感動∩骱悖看到這樣具體任内、落地的計劃撵渡，還特別的羨慕。于是我也梳理了自己死嗦，開始擬定自己的八月計劃趋距。 1，健身 身體覺得還是最重要的越除，身體...
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我的破浪計劃
看了婷婷分享的“征服夏天节腐，征服破浪計劃”，特別感動摘盆∫砣福看到這樣具體、落地的計劃孩擂，還特別的羨慕狼渊。于是我也梳理了自己，開始擬定自己的八月計劃类垦。 1狈邑，健身 身體覺得還是最重要的，身體...
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讀《人生由我》 Day3 《關(guān)于家庭》
關(guān)于家庭這一章節(jié)里蚤认，有很多想說的米苹。看到梅耶的這章《關(guān)于家庭》砰琢，我也反觀自己的原生家庭驱入，目前我和愛人組建的小家庭。小孩的成長和原生態(tài)的家庭環(huán)境息息相關(guān)氯析，也期待這自己盡可能的去給...
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日更004/087｜決不隨波逐流，走自己的路《人生由我》今日份閱讀——第二部分 關(guān)于冒險：擁有良好的心態(tài)莺褒，善于制定計劃掩缓，并敢于冒險——太多共鳴處，以至于我無法從眾多共鳴點中挑出1-3條遵岩。 2020年對于我來說是非常特別...
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讀《人生由我》 Day2 《關(guān)于冒險》
繼續(xù)二刷梅耶自傳《人生由我》你辣，第二章節(jié)是關(guān)于梅耶一家子各種探索、冒險的故事尘执。我們的冒險基因不如梅耶家族的這么強大舍哄，但是我們也可以學(xué)習(xí)一些。有機會的話突破一下我們平淡的生活誊锭，去...
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日更005/088｜收獲善意的力量表悬，傳遞出去20200728 二小姐《人生由我》DAY3——第三部分 關(guān)于家庭：孩子們會因為擁有足夠的獨立生存能力而受益匪淺 001 成為堅毅的職場媽媽 職業(yè)婦女在子女教育的問題上有一個...
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日更003/086｜30歲之后不美，怪誰呢丧靡？20200726 二小姐《人生由我》DAY1 第1部分 關(guān)于美麗：讓外表和內(nèi)在都很精彩 001 冒險而審慎地生活蟆沫。 【冒險】——我曾多次推倒并重建我的人生籽暇。成年之后，我在三個...
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讀《你是你吃出來的》
翻開《你是你吃出來的》這本書定的目的是想從夏萌大夫的角度來學(xué)習(xí)一下如何來吃饭庞？了解我們的飲食和日常的生活習(xí)慣戒悠，從源頭上了解我們生病或者亞健康的因。大家重新建立起營養(yǎng)學(xué)的概念舟山，從...
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越分享越幸運 聽木蘭的獨奏曲體會
才聽完木蘭7月15日開營的獨奏曲绸狐，還蠻感動的。我腦海里有這樣的幾個數(shù)字累盗。7寒矿，700多和2。木蘭在分享里有個“很帶勁”這個詞我特別喜歡幅骄。我想說木蘭的這開營獨奏也是一次很帶勁的分...
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日更083｜你真的能做到不吝贊美嗎劫窒？20200723 二小姐《人性的弱點》DAY4 001 沒有人喜歡聽命于人。 你無法教會他人拆座，唯一能做的主巍，只是引導(dǎo)他自行領(lǐng)悟∨泊眨——伽利略 說到命令孕索，想起《非暴力溝通》中針對命...
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日更082｜信任他人能為自己的生命負責(zé)，也信任自己如何讓他人想你之所想躏碳？原則1 贏得爭論的方法只有一個搞旭，那就是避免爭論原則2 尊重他人的觀點，絕不要說“你錯了”原則3 如果你錯了菇绵，請堅決果斷地承認錯誤原則4 溝通始于友善原則...
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再次聽木蘭的《快速閱讀法》
還記得在木蘭讀書第五期的時候肄渗，自己第一次聽到《快速閱讀法》的概念，并嚴格按照木蘭的快速閱讀法來執(zhí)行咬最，用70分鐘讀完了《精力管理》翎嫡，而且效果還不錯。首先是效率比較高永乌，一個小時多...