作為一個超級內(nèi)向的人，昨天是我第一次直播汇荐，我給大家分享一點我的感受熄守。 首先我覺得最重要的一點就是一定要勇敢，要敢于站到鏡頭前面去徊件。很多人做一件事...

這幾天經(jīng)歷了一次和父母的激烈爭吵铣减，身心俱疲，起因源于我打算去廣州發(fā)展静稻，而父母卻覺得我作為一個中年離異女人警没，現(xiàn)在最應(yīng)該做的事，就是趕緊找人結(jié)婚生子...

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如果你只胖上半身—— 你是否經(jīng)常覺得自己面部油脂過多嗅回？是否覺得自己的皮膚松松軟軟不結(jié)實及穗？是否經(jīng)常覺得容易出汗摧茴，疲倦？是否經(jīng)常飲食不規(guī)律或者暴飲暴...

節(jié)食減肥 說起減肥埂陆，很多朋友想到的就是要少吃苛白。打造能量缺口，確實是更有效更健康的方法焚虱，可是如果每天的能量缺口大于750大卡的話购裙，就會導(dǎo)致一系列的...

2020年鹃栽，我經(jīng)歷了人生許多的第一次 第一次講脫口秀 第一次離婚 第一次堅持了365天學(xué)英語沒有放棄 第一次遠(yuǎn)程自駕游去西北 第一次去現(xiàn)場看了跨...

Part 1 : 時間不是省出來的這是勞拉·萬德坎姆最為核心的一條時間管理理念躏率。總結(jié)：時間不是省出來的民鼓。有些事情對你不重要就根本不用去做薇芝。 勞拉...