辟谷”源自道家養(yǎng)生中的“不食五谷”，是古人常用的一種養(yǎng)生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又稱(chēng)卻谷、去谷哀卫、絕谷、絕粒撬槽、卻粒此改、休糧等。辟谷最早的記載源...

日有所學(xué)共啃，月有所獲，年有所成暂题。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)移剪，就是邁向卓越的開(kāi)始，不積跬步無(wú)以至千里薪者，不積小流無(wú)以成江河纵苛，無(wú)一日不成長(zhǎng)，無(wú)一日不精進(jìn)言津，勢(shì)必攀登人...