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    每日一悟:看完后你還焦慮嗎备图?

    上班為了下班,下班為了第二天上班揽涮,日復(fù)一日,慌慌張張蒋困,也不過(guò)是為了碎銀幾兩。 可偏偏這碎銀幾兩零院,壓斷了世人肩膀村刨,又是這碎銀幾兩能解世間萬(wàn)種慌張,這就是生活嵌牺。 別貪心打洼,你不可能...

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    讀書(shū)筆記

    親密關(guān)系的維持和修復(fù) 通常期望男性具有的行為風(fēng)格——鼓勵(lì)他們果斷自信蹋绽、自強(qiáng)自立而非溫情脈脈、親切體貼——并不能把他們訓(xùn)練成長(zhǎng)期親密關(guān)系中最理想的伴侶稿蹲。 如果你把男人想的太好鹊奖,...

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    讀書(shū)筆記

    親密關(guān)系的解體與消亡 為什么離婚率會(huì)上升?與我們祖輩的年代相比设哗,可能的原因有: 我們渴望從婚姻中得到更多,對(duì)婚姻持有更高的期望標(biāo)準(zhǔn) 上班的女性在經(jīng)濟(jì)上更為自由网梢,有更多的機(jī)會(huì)接...

  • 讀書(shū)筆記

    讀書(shū)筆記 每天早上跟隨思涵老師一起共讀書(shū)籍拣宰,每天的收獲都很多 親密關(guān)系的伴侶也能控制我們獲得有價(jià)值的人際獎(jiǎng)賞——比如身體關(guān)愛(ài)——因而對(duì)我們擁有權(quán)力烦感。比如夫妻兩個(gè)比較開(kāi)心巡社,你想...

  • 愛(ài)人和情人

    愛(ài)人和情人晌该,看似只有一字之差绿渣,其后的份量朝群,卻有著天壤之別中符。 好的愛(ài)人,可以是情人舟茶;但有情之人堵第,不一定能成為愛(ài)人。 畢竟“愛(ài)”踏志,本就包含著細(xì)水長(zhǎng)流的陪伴,和相濡以沫的堅(jiān)守针余,比單...

  • 你情緒不好圆雁,是因?yàn)樽x書(shū)太少

    人這一生,會(huì)遇到很多煩惱的事情伪朽,苦難會(huì)折磨人,而讀書(shū)多了讀出智慧,能讓你正確面對(duì)各種各樣突如其來(lái)的苦難窖剑。 讀書(shū)多了,內(nèi)心才不會(huì)決堤西土,格局才會(huì)越來(lái)越大鞍盗。 讀書(shū)是解決壞情緒的解藥...

  • 每日總結(jié)

    堅(jiān)持每天練習(xí)冥想般甲,今天呢,坐骨神經(jīng)痛發(fā)作欣除,在上班的期間一直在尋找解決的方法住拭,突然想到了冥想历帚,就一邊工作,一邊和身體去溝通谱煤,告訴它對(duì)不起,我沒(méi)有照顧你刘离,請(qǐng)?jiān)彛x謝你睹栖,我愛(ài)你。...

  • 讀書(shū)筆記

    今天思涵老師講書(shū)【親密關(guān)系】今天講了婚姻當(dāng)中的欺騙。 其實(shí)瘟疫當(dāng)中呢曼氛,發(fā)生很多的疾病有的那是善意的,有的呢是不得已而為之的舀患。 但是無(wú)論哪一種欺騙,在婚姻當(dāng)中都不是可取的聊浅。如果...

  • 讀書(shū)筆記

    今天繼續(xù)讀書(shū)【親密關(guān)系】 絕大多數(shù)親密關(guān)系出問(wèn)題都跟嫉妒有關(guān)系。由于現(xiàn)實(shí)或臆想中的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手而使珍貴的親密關(guān)系面臨喪失朴下,可能會(huì)引起另一種消極的情感體驗(yàn)。 嫉妒包含多種情感體驗(yàn)殴胧,...

  • 中年人的婚姻該是什么樣的团滥?

    最近一直在跟隨著思涵老師共讀書(shū)籍【親密關(guān)系】。 說(shuō)句心里話灸姊,我真的不懂秉溉,這個(gè)書(shū)我也看不明白力惯,因?yàn)闀?shū)中說(shuō)的內(nèi)容呢召嘶,我好像在生活當(dāng)中沒(méi)有體驗(yàn)到。即使有呢弄跌,也可能是年代久遠(yuǎn)了,現(xiàn)在...

  • 讀書(shū)筆記:親密關(guān)系中的嫉妒

    絕大多數(shù)親密關(guān)系出問(wèn)題都跟嫉妒有關(guān)系埠胖。由于現(xiàn)實(shí)或臆想中的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手而使珍貴的親密關(guān)系面臨喪失淳玩,可能會(huì)引起另一種消極的情感體驗(yàn)直撤。 嫉妒包含多種情感體驗(yàn)凯肋,既有悲觀失落也有因伴侶具有...

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    讀書(shū)筆記

    今天思涵老師繼續(xù)帶我們一起共讀書(shū)【親密關(guān)系】 今天讀到了夫妻之間的沖突 夫妻之間在生活當(dāng)中會(huì)難免有很多的沖突豹芯,也會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言上的暴力,但給人傷害最多的最深的就是冷戰(zhàn)铁蹈,相互的不理...

  • 讀書(shū)筆記

    今天思涵老師講書(shū)【親密關(guān)系】第10章 壓力與緊張 本章我要集中探討對(duì)親密關(guān)系有害的各種陷阱、障礙和危險(xiǎn)躲叼。更重要的是芦缰,本章所提及的壓力和緊張——感情創(chuàng)傷、伴侶排斥枫慷、嫉妒让蕾、說(shuō)謊和...

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總有人愛(ài)說(shuō)已經(jīng)晚了徘公,但其實(shí)現(xiàn)在是最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)光,生命的每個(gè)時(shí)期都是年輕的哮针、及時(shí)的
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