240 發(fā)簡信
IP屬地:安徽
  • 老年人需要關(guān)注

    今天下樓做了核酸以后腊嗡,我和老伴一起去超市買東西剩彬。 這家小超市的后門就在小區(qū)內(nèi)嫌佑,平時來這家超市買東西的人不多。因為疫情娩嚼,小區(qū)準(zhǔn)許這家小超市開后門,這些天生意特火...

  • 120
    今天第八天了 21天跑步打卡計劃

    第八天啦糜烹!今天早上沒課,打掃衛(wèi)生呢漱凝,掃地疮蹦,拖地,曬衣服茸炒,扔垃圾愕乎,整整一上午哇阵苇,然后下午體育課要期中考核了,我就練練前面學(xué)的幾個健美操感论,學(xué)了一小時绅项,然后下午又跳了90分鐘健美操...

  • 120
    第七日打卡跑步 21跑步計劃

    一公里又是一公里,完成任務(wù)的三分之一目標(biāo)體重110比肄,輕沒輕不知道快耿,反正感覺身上的肉肉緊致了,昨天買了幾件運動衫阿芳绩,又是一個好的跑步理由哈哈掀亥,來看圖,可能拍起來不好看妥色,但是我很...

  • 120
    第⑥天來咯铺浇,21天打卡跑步。

    第六天來嘍垛膝!21天打卡跑步挑戰(zhàn)鳍侣,目標(biāo)體重110斤,好身材吼拥,好成績我都想要哈哈倚聚。我好貪心呀!昨天媽媽跟我說跑步只能圍繞著樓下的小學(xué)跑幾天凿可,我今天越想越生氣惑折,感覺我是裹小腳了??,...

  • day5 21天跑步打卡

    day5 21天跑步打卡 每天一公里枯跑,好身材惨驶,好成績我都想要。加油傲仓粗卜! 昨天又到兩點才睡 ,早上沒起來打卡纳击,今天晚上來不上了续扔。雖然只跑1公里但是好多天沒跑了,身上還是有一點...

  • 120
    day4 21天跑步打卡

    day4 21天跑步打卡 馬甲線焕数,好身材我要纱昧。目標(biāo)體重110斤,我想要肌肉雖然光跑步不太行堡赔,昨天晚上準(zhǔn)備英語太晚了兩點鐘才睡识脆,今天起的有一點點晚,這不掉頭發(fā)才怪,昨天半夜餓...

  • 120
    day3 21天打卡

    目標(biāo):110斤 馬甲線灼捂,好身材我想要. 加油离例!加油! 愛自己纵东!提升能力粘招! 昨天考完線性代數(shù)了啥寇,好簡單偎球,就是不仔細(xì)了點,希望改掉這個壞毛病辑甜,一個小時三十分鐘的卷子半小時就可以完...

  • 120
    day3 21天打卡

    目標(biāo):110斤 馬甲線衰絮,好身材我想要. 加油!加油磷醋! 愛自己猫牡!提升能力! 昨天考完線性代數(shù)了邓线,好簡單淌友,就是不仔細(xì)了點,希望改掉這個壞毛病骇陈,一個小時三十分鐘的卷子半小時就可以完...

  • 120
    21天跑步打卡 day2

    21天跑步打卡 day2 我要好身體 目標(biāo)體重110 慢慢來哈震庭!加油! 無論什么運動你雌,運動前一定要先活動活動器联,運動之后一定要拉拉身。 又是美好的一天到來了婿崭,可是晚上要考線性...

  • “先生拨拓,你可以在前車廂坐了”

    今天看思政課的視頻看到老師講的一則小故事我非常的觸動分享給大家:1964年,一位性王的老華僑在新加坡氓栈,坐著那班已經(jīng)坐過幾十年的公交車渣磷,他依舊走到公交車后面的尋找空位,及時前...

  • 現(xiàn)在目標(biāo)體重110授瘦。加油幸海!

    21天跑步打卡

    day1 慢慢來呀,冬天到了不然又該胖了奥务,馬甲線物独,好身材等著你呢哈,加油

  • 今天是119斤哈氯葬!21天后再稱一下挡篓。太重了受不了了,小肚子快出來了。

    21天跑步打卡

    day1 慢慢來呀官研,冬天到了不然又該胖了秽澳,馬甲線,好身材等著你呢哈戏羽,加油

  • 120
    21天跑步打卡

    day1 慢慢來呀担神,冬天到了不然又該胖了,馬甲線始花,好身材等著你呢哈妄讯,加油

  • 頭發(fā)少怎么辦

    我的書桌附近都是成團(tuán)成團(tuán)的頭發(fā) 我洗一次頭發(fā)得掉一大把頭發(fā) 我的頭發(fā)蓋不住頭了,發(fā)縫都能看見了酷宵。 哭死了亥贸,咋辦,禿頭找上00后了浇垦。

  • 一件搞笑的事情

    哈哈炕置,自從高中畢業(yè)終于考上了大學(xué),由于疫情原因都快期中了男韧,我還沒到學(xué)校F犹!此虑!真的是上了名副其實的“家里蹲大學(xué)”甚纲,現(xiàn)在天天在“騰訊大學(xué)”,“釘釘大學(xué)”…大學(xué)來回串訪寡壮。 步入...

  • 我的大學(xué)四年計劃書

    一.先了解自己 *我的缺點:無知(經(jīng)歷少贩疙,見識少),顯擺(小小成就欣喜半天)况既,不自律(思想中的巨人这溅,行動中的矮子,想跑步卻一直推脫棒仍。)悲靴,不能持之以恒(想起跑步跑兩天就不跑了)...

  • 72歲大爺?shù)酿B(yǎng)老新模式:不找保姆、不去養(yǎng)老院莫其,也不麻煩子女

    人生到了晚年癞尚,每位老人都希望自己能有個好的歸宿,于是選擇什么樣的養(yǎng)老方式乱陡,一時成為不少老年人的困擾與苦惱浇揩。對于經(jīng)濟條件相對較好的老人來說,可能選擇的余地會多一些憨颠,因為手上有錢...

  • 《班主任》讀后感

    “班主任是學(xué)校中全面負(fù)責(zé)一個班學(xué)生的思想胳徽、學(xué)習(xí)积锅、健康和生活等工作的教師,是一個班的組織者养盗、領(lǐng)導(dǎo)者和教育者缚陷,也是一個班中全體任課教師教學(xué)、教育工作的協(xié)調(diào)者往核◇镆”這是百度詞條里對...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品