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4.1 熬夜后遺癥 想睡睡不著,不知道做什么好
我還有三天時(shí)間,我可以做好的侨核。寫5000字也就只需要一天置谦。
好喜歡甜甜的戀愛乙帮,你也可以擁有喔
這幾天植阴,反思了一下自己≡遥現(xiàn)在的事情做好再說捧搞,未來(lái)的事情以后再說抵卫。 在體重這個(gè)問題上,我每天堅(jiān)持吃三頓胎撇,每頓少油少肉少零食介粘,現(xiàn)在達(dá)到107。我看過...
今天堅(jiān)持完成了自己的計(jì)劃晚树。明天的計(jì)劃是 早餐 雞蛋白 綠豆粥 涼菜 糯米餅 午餐 瓜片炒肉 米飯 晚餐 不限量水 咖啡 今天閱讀了《穆斯林的葬禮...
最近體重到了一個(gè)平臺(tái)期姻采,早上空腹維持在110。既然到了一個(gè)平臺(tái)期爵憎,那我就要換方法減肥啦慨亲。 2018 6 9的美食計(jì)劃 一杯綠豆粥 一個(gè)雞蛋 一份...
今天看了兩篇蝸牛的領(lǐng)讀人的有關(guān)自信的文章。這是我一直關(guān)注的宝鼓。 自信不是受到外界別人的肯定刑棵,而是自己相信自己在任何時(shí)候都會(huì)完成任務(wù)的能力。誰(shuí)都會(huì)知...
讓自己的生活成為自己最好的作品愚铡,只講究铐望,不講究。 我的身體,是美好一切的開始正蛙,包括美好的屬于自己的生活督弓。 營(yíng)養(yǎng)、自律乒验、健...