沈美靈，筆名「笨常現(xiàn)用名沈紅霞，曾用名沈虹霞。上海寶山携栋。喜歡專注于自己的內(nèi)心成長(zhǎng)邪狞。從小就在自我尋找中不斷的清理，包括情緒次伶，包括意識(shí)痴昧。
人生很多的感動(dòng)和自由，但還有很多人會(huì)糾結(jié)冠王、困擾和束縛赶撰。我希望每個(gè)人都能活出真正的自我。希望我的出現(xiàn)，會(huì)是我們彼此生命中――最美好的遇見扣囊！