堅(jiān)持靠墻站挟纱，目前堅(jiān)持了近一年半寸宏，從剛開始的每次5分鐘剪勿，到現(xiàn)在基本每次半小時(shí)行疏，一周至少5次役耕。 靠墻站后的六個(gè)變化： 1瑰谜、駝背具垫、骨盆前傾問(wèn)題有效解決侈离，我小時(shí)候特別喜歡勾著頭走路，...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣西
-
堅(jiān)持靠墻站
-
自律到極致筝蚕，其實(shí)毫不費(fèi)力最近知乎上有個(gè)問(wèn)題：什么樣的人生活的最自由卦碾？答案是：自律铺坞。 王小波說(shuō)，人一切的痛苦洲胖，本質(zhì)上都是對(duì)自己無(wú)能的憤怒济榨，而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑绿映。 ...
-
寄給未來(lái)的自己
寫封信的時(shí)候擒滑，我正傲游在三里庵圖書館里，看著繽紛的書籍叉弦，我一邊在反思我到底把我的時(shí)間規(guī)劃去了哪里丐一，一事無(wú)成；一邊又覺得自己是何等的無(wú)知與不足淹冰，知識(shí)是無(wú)邊無(wú)際库车，而自己卻為了已掌...
-
自媒體寫作，這幾款A(yù)PP讓你進(jìn)步迅速樱拴，效率翻倍文/南柯小聰 早就想寫篇推薦APP的文章了柠衍，一直沒有下定決心，總以忙為借口推脫【牵現(xiàn)在我把從茫茫APP海里珍坊，精心挑選的幾款神器推薦一下，各位量體裁衣正罢，挑適合自己的阵漏，如果你喜歡上...
-
-
-
-
小作者一枚耸黑，兼職商業(yè)培訓(xùn)，混跡世間篮幢，無(wú)需標(biāo)榜 不被定義大刊。
-
每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護(hù)膚券勺、穿搭绪钥、手工手賬、旅行攻略关炼、購(gòu)物指南以及測(cè)評(píng)程腹、寵物植物、育兒指南盗扒、家裝指南跪楞、運(yùn)動(dòng)健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生侣灶、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)甸祭，（比如教你p照片，記錄瘦身過(guò)程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)褥影、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂(lè)趣池户，鼓勵(lì)圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號(hào)校焦，微博赊抖。更不得在通過(guò)投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡(jiǎn)書生活家微信群已建立寨典，加入請(qǐng)?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐）氛雪，拉入群。添加請(qǐng)備注“我愛生活家”耸成。 關(guān)注簡(jiǎn)書官方微信公眾號(hào)（jianshuio）报亩，及時(shí)閱讀簡(jiǎn)書熱門好文。?
-
婚姻是細(xì)水長(zhǎng)流，育兒是自我修行花竞。 婚姻育兒專題投稿須知： 1劲件、文章不到五百字，內(nèi)容與婚姻育兒無(wú)關(guān)拒收约急。 2零远、排版整齊，文章內(nèi)字體放大?粗黑體秒拒厌蔽，一千字配一張圖片為宜遍烦，段首請(qǐng)不要空格。 3躺枕、禁止在文章中顯示二維碼、小程序等廣告鏈接供填，以及誘導(dǎo)點(diǎn)擊之類的信息拐云。 4、詩(shī)歌近她、雞湯文以及宣揚(yáng)迷信之類的文章秒拒叉瘩。 5、只有日期沒有標(biāo)題粘捎，或不分段的文章薇缅，或以句成段的文章全部秒拒。如果修改標(biāo)題和段落可以私信編輯重新收入攒磨。 6泳桦、禁止抄襲。抄襲者被原創(chuàng)作者舉報(bào)娩缰，一切后果自負(fù)灸撰！ 7、請(qǐng)不要密集投稿，多投的文章秒拒浮毯。
