昨天帶滿滿去學輪滑官边，心情是好好的腹泌。放學回家時候就不行了谤民，滿滿想玩恐龍游戲宇挫。我們在門口站了有十分鐘左右吧阵苇！最終沒舍得讓孩子進去动猬，我有點嫌貴捎稚。玩一下...

今天下午需要帶滿滿去跳舞，滿滿不在家需要我去她大姑家接拥褂。接的時候我就跟滿滿說我們一起去跳舞吧娘锁！ 滿滿就有點煩躁得跟我說：我不想去跳舞，我太累了早...

昨天傍晚的時候肿仑，當仔仔在地上跑的時候別人會說不穿衣服不疼嗎致盟？當時就有好多說辭不疼碎税，還有仔仔爬的很快尤慰。別人又問會爬的孩子走路遲，我還是各種各樣的解...

心里不舒服雷蹂，不知道怎么了伟端。就是因滿滿去英語課的時候哭了出來找媽媽，不愿意再去上課讓我焦慮了匪煌，當時我對滿滿有各種的評判還有貼標簽责蝠。總來說我就對滿滿...

我這不自己怎么了萎庭，早上起來的時候?qū)τ诮o滿滿報英語課有點后悔霜医。不知道是什么原因自己的內(nèi)心很糾結，是我?guī)е康男越o孩子報課還是自己為自己的虛榮心買單...

【非暴·親子覺察營】打卡21—4 看見自己驳规，療愈內(nèi)在小孩 看見孩子肴敛，基于需要溝通 請大家移步小打卡進行今天的作業(yè)打卡喔 作業(yè)1-聽《冥想｜關...

我難受眼淚不停流，我察覺到自己有情緒，但是沒有控制住把火發(fā)撒到老公身上医男，我想也沒有想就說了一句砸狞，你不配做父親。你不是配做爸爸镀梭，老公聽了這話刀森，就往...

行動—體驗—感受—心里整合—認知—升華

最近兩天我覺察一個問題，滿滿喜歡用大吼大叫方式來反抗报账。讓我認識這點我有些害怕了研底，怕滿滿跟我一有話不能好好說，就會吼笙什，我感覺有點潛移默化了讓滿滿不...