時(shí)間坐標(biāo)3月16日晚紊撕，距離周六的杭百越野已經(jīng)過去整整五天叭爱。我習(xí)慣用肌體的恢復(fù)時(shí)間來判斷一次跑步的激烈程度锅知，10K一天恢復(fù)抠藕，半馬兩天橡娄，全馬三天拔莱，這次立美，五天了匿又。小腿無感，擦...
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菜鳥的首個(gè)50K越野
時(shí)間坐標(biāo)3月16日晚紊撕，距離周六的杭百越野已經(jīng)過去整整五天叭爱。我習(xí)慣用肌體的恢復(fù)時(shí)間來判斷一次跑步的激烈程度锅知，10K一天恢復(fù)抠藕，半馬兩天橡娄，全馬三天拔莱，這次立美，五天了匿又。小腿無感，擦...