旅行家大飛

提到健身，我想多數(shù)人和我一樣辕万，在各種平臺上看過很多帖子、圖片沉删、雞湯渐尿，但是還是有很多人，甚至是絕大多數(shù)的小伙伴堅持不了幾天矾瑰，就會荒廢砖茸，健身房的會費白交了不說，身材也沒有變...

旅行家大飛

拍攝地點：雍和宮（五道營胡同） 拍攝器材：iPhone6 圖片版權(quán)歸本人所有殴穴，圖片授權(quán)于簡書用于設(shè)置為app開屏圖凉夯，一切版權(quán)糾紛與簡書無關(guān)

旅行家大飛

一周的霧霾過后，今天北京的天終于露出來絲絲藍意劲够，拍攝的心思蠢蠢欲動震桶，南鑼，走起再沧！ 1 途中 不錯過記錄一切美好的瞬間 2 南鑼 周末的南鑼主路上人很多尼夺，而且被小吃淹沒，沒有太...

旅行家大飛

拍攝時間：10.03-10.05 拍攝器材：sony a6000 地點： 阿壩藏族羌族自治區(qū) 圖片版權(quán)歸本人所有炒瘸，圖片授權(quán)于簡書用于設(shè)置為app開屏圖淤堵，一切版權(quán)糾紛與簡書無關(guān)

旅行家大飛

這個假期拐邪，有機會背包走進四川七藏溝，徒步隘截、爬升扎阶、露營、野炊······當然婶芭，還有拍攝东臀！ 1 到達川主寺 進山前一晚在川主寺的一家藏民的農(nóng)家院度過，距離卡卡溝100多...

安小成

從這篇文章開始犀农，我們將具體講到身體重要部位肌肉以及訓(xùn)練方法惰赋。 在健身中，我們把身體的肌肉大致分為這幾大部分 胸部呵哨、背部赁濒、肩部、臂部孟害、腿部拒炎、腹部 今天我們來講這六大部分中的肩部...

迎刃

經(jīng)常有讀者向我詢問情感問題挨务，很多人的問題都存在共性击你，問題總是一些"問不完"的細枝末節(jié)，我歸結(jié)起來耘子，就是在"戀愛"這件事上果漾，你缺乏知識技能的養(yǎng)成。 我特別討厭對愛情的幾種誤區(qū)論...