240 發(fā)簡信
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  • 5月27日一日七時覺

    一覺 聽到娃說今天心好靜好歡喜刊头,眼眶發(fā)熱… 二覺 打開簡書觸屏敲字塞颁,看到歉意的念頭飄過 三覺 顛蕩起伏的大劇被這個覺察者局外人似地觀著,聽到心跳的起落 四覺 得到的都是各種示...

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    心法一:恢復與內心的連接

    心時代土涝,我們所有需要學習的方向慎冤,就是如何解除頭腦做主控制严望,制造問題的模式村象,回歸內心和宇宙的連接,讓一切簡單美好起來鹅很! 心時代做事情的方式:一切放下心中妄念嘶居,隨順心的力量自然推...

  • 5月26日一日七時覺

    一覺 感覺到心是一個發(fā)射器,它可以無界地攝取宇宙萬物促煮,其變化取決于念與念之間邮屁,不同念在時,它是自動調頻至不同狀態(tài)菠齿,念不在時佑吝,它會如一,世界如一绳匀,宇宙如一迹蛤,那時宇宙的力量就開啟...

  • 5月18日一日七時覺

    靜心40分鐘 第一覺 醒了,看到鬧鐘6:12襟士,知道還有18分鐘靜心,可以先寫一會兒昨晚沒完成的文字嚷量,開心 第二覺 戶外坐下跟著靜心陋桂,打開是珊珊老師溫暖的聲音,知道第二期的形式...

  • 20200502本源正念覺知D13天

    晨起醒來第一念:鬧鈴響蝶溶,困嗜历,累,想繼續(xù)睡抖所。 第二覺:上午各種開心躺梨州。躺樁在家都可以做。 第三覺:想吃西瓜田轧,老公買回來暴匠,老公孩子切塊吃,我抱著半個西瓜傻粘,勺子挖著吃每窖,一大口西瓜入...

  • 覺知日記 -

    第一覺 無夢,眼睛想要再瞇會弦悉。 第二覺 躺著時察覺到內心深處的不適感窒典,看著這份不適,知道是因喜過度的原因稽莉,平平常常就好瀑志! 第三覺 靜心時脖子緊了些,到胃部時打了個干嘔,有微痛...

  • 4.28

    第三覺 飛機上看到淼淼七時覺中的文字:無名中的孩子看到了曙光…我也看到珊珊老師在隔屏傳法時所有的同修們孩童般期許的眼神的畫面劈猪,溫暖而入神昧甘,紋絲不動… 第四覺 機場在Check...

  • 4.27一日七時覺

    第一覺 昨晚和咨詢團隊吃飯喝多了,晨起頭很暈岸霹,感覺到腦袋的細胞在翻江倒海地反應疾层,知道這是一次對過往辛苦付出的一次本能的投入的致謝… 第二覺 上午沒到公司,頭暈得時候閃現出一念...

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