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  • 我覺(jué)得寫(xiě)得特別的流暢!

    自由書(shū)寫(xiě)第4、5、6天

    連著三天聽(tīng)到老師講的都是父母及童年的回憶,正好這幾天也很忙叫确,就聽(tīng)著沒(méi)有寫(xiě),安靜下來(lái),仔細(xì)想想口柳,其實(shí)是自己的內(nèi)心不愿意再去觸及那些不愉快的過(guò)往。 小時(shí)候父母...

  • 哎有滑,我也有同感跃闹,所以到現(xiàn)在還沒(méi)寫(xiě)??

    標(biāo)簽--自由書(shū)寫(xiě)第三天

    對(duì)兒時(shí)的標(biāo)簽記憶好像不是清晰,記起來(lái)的有:張狂毛好、膽子大望艺、不怵場(chǎng)、艱苦樸素肌访、心善找默。嗯,想起來(lái)的吼驶,就這么多惩激。 “張狂”的評(píng)價(jià)來(lái)著媽媽?zhuān)驗(yàn)樽鍪聞?dòng)作大,經(jīng)常打破杯子蟹演、碗风钻,瘋瘋癲癲的...

  • 親愛(ài)的逗樂(lè)媽媽?zhuān)瑥哪阍敿?xì)地自我剖析中魄咕,我又看到了自己,不斷反思蚌父,不斷分析自己哮兰,直到被自己的邏輯循環(huán)圈打敗毛萌。我的朋友總是對(duì)我說(shuō),你啊喝滞,就是想太多阁将,關(guān)閉你的大腦,動(dòng)手做點(diǎn)什么右遭,你會(huì)發(fā)現(xiàn)讓你苦惱的那些個(gè)想法也變得不是事了做盅,所以現(xiàn)在當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己又陷入了自我剖析,我就開(kāi)始收拾房間窘哈,對(duì)我很有效??

    鼓勵(lì)咨詢+自由書(shū)寫(xiě)營(yíng)Day3

    Day2后續(xù):分析行為背后的信念 想兼顧兩個(gè)沖突的東西吹榴,又不與各方溝通,此種行為背后的信念有:?? 1滚婉、不認(rèn)同(接納)自己對(duì)輕重緩急的排序(如果我因?yàn)椴幌胧ダ瞎庥羞M(jìn)展的...

  • 親愛(ài)的翠英图筹,看到你在不知道能否收到反饋的情況下仍然花很多時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備分享,很想抱抱你让腹,謝謝你的用心远剩,謝謝你為了把PD理念帶給更多的父母而做的努力,要相信骇窍,你的價(jià)值不需要通過(guò)別人的反饋來(lái)證明瓜晤,堅(jiān)持做自己想做的事情,終會(huì)到達(dá)自己想到的地方腹纳!一起加油哦??

    鼓勵(lì)咨詢+自由書(shū)寫(xiě)+我可以做的更好Day3

    昨天上午因?yàn)橐谌豪锩娣窒碚婀芙坦ぞ吡÷樱匝笱笾荒茏约和妫瑒偤眯枰窒怼斑x擇輪”嘲恍,我就趁機(jī)給他重新做了一個(gè)志群,我問(wèn)洋洋你在感到傷心難過(guò)時(shí)可以做什么讓自己感覺(jué)好起來(lái)呢?洋洋想...

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