怡然思雨

情緒即為心情泡徙，心境耻涛；或解釋為不安心晰搀，不愉快的情感。 也曾在一篇文章中讀到言津，能很好控制自己情緒的人是真正的高情商人偏竟， 很早就有自知之明颈走，自己是一個(gè)極其情緒化的人硬纤。說好聽點(diǎn)是感性...

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下班路上解滓，交叉路口拐角處，總時(shí)不時(shí)見到開著小卡車筝家，或機(jī)動(dòng)三輪車的商販洼裤。這個(gè)季節(jié)，有的賣西瓜肛鹏，有的賣桃子逸邦，西紅柿，豆角等在扰，看著量多又新鮮缕减。 他們大多出現(xiàn)在機(jī)關(guān)單位，交警和城管下...

怡然思雨

昨天下午臨下班桥狡，看到后院菜地長有很多馬齒莧，剛下過雨皱卓，青綠鮮嫩裹芝，郁郁蔥蔥，很是喜人娜汁。 小時(shí)候因?yàn)橘I不起新鮮蔬菜而喜歡吃野菜嫂易。每天下午放學(xué)挎?zhèn)€小籃子，到處挖灰灰菜掐禁，銀凈菜怜械，曲曲...

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三月初以來，堅(jiān)持快步走堕义。每天至少8000步以上猜旬。同時(shí)控制飲食脆栋，先是晚餐不吃面食只喝點(diǎn)粥，吃點(diǎn)蔬菜洒擦。 4月6日以來椿争，晚餐不再吃主食，只吃蔬菜水果熟嫩。早餐午餐適當(dāng)稍微減量秦踪。 一個(gè)多...

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挺煩周一，周一挺煩糠悯。 從很久以前帮坚，在學(xué)校上課的時(shí)候開始。每周一學(xué)校例會(huì)互艾，學(xué)生周會(huì)试和，早自習(xí)晚自習(xí)，一節(jié)連著一節(jié)的課纫普，一堆堆的事阅悍。心理既煩又躁。把它叫做黑色星期一。 如今到了局里...

怡然思雨

大概吃了兩個(gè)星期的藥节视，停了拳锚。 也不知道是不是吃藥的緣故，反正不再失眠了寻行。晚上能很快入睡霍掺，早晨還有點(diǎn)睡不醒的感覺。又著實(shí)體驗(yàn)了一把“春眠不覺曉”的酣暢拌蜘。太好了杆烁！ 每天早晨和晚上...

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男人這種東西，我是真的不能理解简卧。 今天周末兔魂，天氣不太好，霧蒙蒙的贞滨，綿密如針的細(xì)雨時(shí)斷時(shí)續(xù)入热。沒有風(fēng)，空氣也不太冷晓铆。 剛吃過早飯勺良，妞妞說需要一本稿紙寫作業(yè)。我讓老公去文具店幫她買...

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幾乎是一夜之間骄噪，滿樹的杏花開了尚困，粉粉白白，俏麗多姿链蕊，給沉寂了一個(gè)冬天事甜，光禿禿的荒野染上了一抹春色， 我和同事走在操場邊滔韵，遠(yuǎn)看樹木起了一片新綠逻谦，草坪更是綠意盎然∨泸撸“呀邦马！你看你看...

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昨天下午，在老公的一再堅(jiān)持和陪同下添诉，我到了附近醫(yī)院屁桑，打了一針又開了三天的藥。 果然栏赴，到今天感冒好很多蘑斧，鼻子不那么難受，也不頭疼了须眷。人也有了精神和氣力竖瘾。 看來，有病還是得及時(shí)治...

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正如火如荼地跑步跳繩健身花颗，竟然又感冒了捕传！ 每次感冒提前都有癥狀。周四晚上就感覺渾身無力扩劝，哪哪兒都疼庸论，嗓子不舒服。我還以為是這幾天鍛煉的緣故棒呛。 周五五點(diǎn)四十起來聂示，看看外面天還未...

怡然思雨

過年前后趕上疫情，居家近一個(gè)月簇秒，人胖上了七八斤鱼喉。 到這個(gè)年齡，體重增上容易減下來難趋观。 即便這段時(shí)間上班壓力大扛禽，人總是焦慮失眠，但體重仍舊居高不下皱坛，70＋了编曼，這在以前是不可想象...

怡然思雨

毫無預(yù)兆，又一次失眠葛碧。 凌晨兩點(diǎn)三十六借杰。眼皮有點(diǎn)疼，微微困倦进泼，只是睡不著蔗衡。 明天是除夕，再過一天就是2022年的春節(jié)了乳绕。 因?yàn)橐咔榻实耄瑥?021年1月8日我們就一直封控在家，單...