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直到今天減肥第26天了畅铭, 體重116斤 共減掉8斤萧求,沒有達到我預(yù)期的效果。往后的每一天要繼續(xù)努力了顶瞒。 之前一直跑步可能是涼了夸政,也可能是傷著關(guān)節(jié)了...
今天出門逛了逛,為孩子爸買了春裝榴徐,也為自己買了開學(xué)后需要穿的工作服守问,外面也漸漸恢復(fù)了煙火氣匀归,氣候也漸暖,真好耗帕。 又聽到熟悉的聲音穆端,路邊賣水果的攤...
這倆天看完了《梨泰院》1-6集,劇情還是老套路仿便,先是讓男主遇到困難体啰,一擊致命,到后來絕地反擊嗽仪,很勵志荒勇。可是我卻被這部劇吸引了闻坚,男主挺帥氣沽翔,可是劇...
3月14日 今天減肥第八天, 體重119 辛苦算是沒有白費窿凤,每天最痛苦的事是自己為家人做的可口飯菜仅偎,我自己卻不敢吃,別人坐著我站著雳殊,別人吃...
3月13日 北方的春天又到了刮風(fēng)的時候橘沥,不僅讓人灰頭土臉還有點冷。只有清晨時光碧空如洗夯秃,陽光明媚座咆。每天這個時段跑步也算一種幸福。 減肥第七天了 ...
3.12減肥第六天 體重120斤 早晨7.20 喝一杯溫水 跑步30分 早餐:蘋果一個 午餐:面一小碗 ...
3月12日 日期是新的寝并,可是我卻要補發(fā)昨天的內(nèi)容箫措,因為昨天工作需要上了一天網(wǎng)課腹备,整理筆記發(fā)給領(lǐng)導(dǎo)很晚了衬潦,結(jié)果早晨發(fā)現(xiàn)昨天的減肥計劃忘寫了,雖然計...
第一次和簡書的相遇是在19年11月10日植酥,在百度看到了名叫?園長幼師通發(fā)表的一篇文章镀岛,才知道了簡書這個app并下載了。 平時也只是偶爾打開瀏覽一...
3月10日 減肥第四天 體重121 說說今天的感受友驮,節(jié)食第四天了漂羊,身體會感覺無力,倒不至于發(fā)軟卸留。腰和腿酸痛走越,尤其是睡覺時候,身體沉重都翻不了身...