過年期間蠕啄,大家都是怎么過的呀场勤,除了吃吃喝喝,看手機玩游戲以外歼跟,還有很多事情可以做却嗡。我每天都會抽出兩個小時來閱讀,因為看書會使我心靜起來嘹承,沒有別的打擾,如果完全沉浸其中的話會有...
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從去年6月27日起递宅,我辭職后的第一個周一娘香,想寫點東西記錄一下每天的新生活,于是偶然碰到了簡書办龄,就從當天開始記錄烘绽,看到有日更活動,就參與了進來俐填,也是給自己記錄生活的行動加上一個...
思維的轉變真的不是一件簡單的事情呀糯笙,那些負面情緒太頑固了,所以要想轉變負面思維到正面思維撩银,需要付出很大的努力给涕,好在現在自己基本上告別了那些負面思維,來到了正念做事额获。 那么我是...
今年要養(yǎng)成每天記錄和復盤的習慣胆屿,因為只有記錄才知道自己把時間都花在哪里了,復盤可以使自己成長的更快偶宫,好的經驗繼續(xù)保持非迹,壞的經歷要及時總結經驗教訓,知道自己應該做什么纯趋,不應該做...