發(fā)簡信
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我爸說，要跟我一起去跑馬拉松……有天跑步压真，閑來無事娩嚼，加了計步軟件里的跑團。跑團群里面有個排行榜滴肿，就是按照每天跑步里程數(shù)高低排名岳悟。那天我跑了5.4公里，排名第8泼差。第1名看著有點眼...
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甩你一臉活生生的雞血
今天又是上班日贵少。是不是食欲不振、全身乏力堆缘、郁悶難耐滔灶？ 沒關(guān)系，給大家安利一部正能量日劇——《重版出來》套啤，保證帶著一臉活生生的雞血上班去宽气。 沒錯，...
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如何做到朝5晚9潜沦？所謂“朝5晚9”是特指早上5點起床、晚上9點睡覺的生活狀態(tài)绪氛。這當然不是常人的作息習慣唆鸡，最近一個為大家熟知的堅持如此生活的人就是日劇《朝5晚...
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日日為花需早起之前一個月，朋友見面問我的第一句話就是枣察，小W争占，最近怎么沒有早起打卡了？ 是的序目，作為一個眾所周知的臂痕、堅持5點起9點睡一年多的怪人，我已經(jīng)...