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  • 遇見(jiàn)更好的自己——2020年的三大目標(biāo)

    一验毡、堅(jiān)持讀書(shū)萨醒,增加閱讀量 讀書(shū)是充實(shí)自己最好的利器以政,也是寫(xiě)文章最重要的素材來(lái)源冈钦。每月除了要學(xué)習(xí)的書(shū)籍以外接箫,爭(zhēng)取再多讀一本書(shū)锁摔,徐徐漸進(jìn)里烦。避免沒(méi)有東...

  • 你若盛開(kāi)损离,蝴蝶自來(lái)

    1.每天堅(jiān)持11點(diǎn)前睡覺(jué)哥艇,6點(diǎn)起。 2.睡前一定要喝一杯水僻澎,早起也要喝一杯水貌踏; 3.堅(jiān)持每周看一本書(shū)。無(wú)論是電子書(shū)紙質(zhì)書(shū)窟勃。 4.不沉迷于手機(jī)祖乳,睡...

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    陌生人,請(qǐng)你逼自己一把

    人生只有一次秉氧,想要過(guò)上自己想要的生活眷昆,那就請(qǐng)逼自己一把 1. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 每天運(yùn)動(dòng)或者健身,一定要瘦,要讓自己的身材變好亚斋,運(yùn)動(dòng)和健身能提高我們...

  • 日記

    昨天跟同事聊天作媚,從九點(diǎn)聊到11點(diǎn),竟然不小心忘記更貼了帅刊。所以今天一定不能再忘了纸泡。 今天已經(jīng)是在家里閉關(guān)第28天了,真的是人生中的第一次赖瞒,也希...

  • 2020-2-18晨間日記

    今天是工作日 起床:8點(diǎn)半 天氣:陽(yáng)光 心情:美麗 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)女揭,最重要的三件事: 1.完成工作任務(wù) 2.拍照 改進(jìn): 1.工作不要...

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    2020年計(jì)劃

    一、生活方面 1. 洗臉 護(hù)膚 精致(每天) 2. 早上7點(diǎn)起床栏饮,晚上11點(diǎn)前睡覺(jué) 3. 減脂田绑,多鍛煉,做瑜伽抡爹,練氣質(zhì)掩驱,健康瘦到100斤 4. ...

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    2019-07-15

    日子和我,都很難過(guò)冬竟, 春風(fēng)和你欧穴,皆是過(guò)客。 其實(shí)泵殴,偶爾我也會(huì)大哭一場(chǎng)涮帘, 只是為了用眼淚證明, 我沒(méi)那么堅(jiān)強(qiáng)笑诅。 7月14日和哥哥一起去了趟失戀博物...

  • 如何練習(xí)寫(xiě)作

    畢業(yè)兩年多了调缨,漸漸的感覺(jué)越來(lái)越孤獨(dú),每天上班下班吆你,生活波瀾不驚弦叶。身邊的朋友也每天都忙于工作,想在周末找個(gè)逛街的人都很困難妇多。 當(dāng)一個(gè)人覺(jué)得有點(diǎn)孤單...

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