這幾天一直這里在下雨毅往，間斷到今天，晨練63天抵代。稱體重，之前126斤疟羹，現(xiàn)在123斤主守，瘦了3斤禀倔。不多，但身材比之前的臃腫明顯緊致了些参淫。 講真救湖，我已經(jīng)比較滿意這個結(jié)果了。 我知道運(yùn)...
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關(guān)于工作涎才，我做了調(diào)整下午鞋既，慧姐跟我談心。 我向慧姐坦言相告我的困惑耍铜，就是每天花在寫創(chuàng)業(yè)日志上的時間過長邑闺，但閱讀量不太高。 而且我習(xí)慣于晚上寫作棕兼，造成經(jīng)常熬夜陡舅。熬夜久了，白天精神不好伴挚，工作效率就不...
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不自信靶衍，你就輸了！昨天文案課上茎芋，老師讓寫的主題是“自信”颅眶。社群中的小伙伴，紛紛在文案中描述了自己對自信的觀點(diǎn)： 以前自己非常自卑膽怯田弥，后來如何通過自身努力和突破涛酗，一點(diǎn)點(diǎn)重獲自信心，成長得非常好...
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還沒大膽拼搏一把偷厦，怎敢輕易說放棄最近聽路長全老師分享的課程比較多商叹。他的觀點(diǎn)很犀利，分析往往入木三分沪哺，總給人一種醍醐灌頂之感沈自。 他講到，我們生活中經(jīng)常碰到一個看似很奇怪的現(xiàn)象辜妓，就是英俊男人娶的老婆往往是平平無...
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追求完美，或許并不完美晨練打卡第62天 晚上讀了一篇知乎高贊文——《追求完美但不得忌怎，怎么辦籍滴？》，特別有感觸榴啸。 文中講到孽惰，這位作者的一位女同事，是典型的完美主義者鸥印。工作上勋功，她對每個細(xì)節(jié)都力求完美坦报。 ...
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無互動糊昙，不關(guān)系晨練打卡第59天 今天有閨蜜跟我訴苦說辛掠，不知道為什么，和之前朋友的關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)释牺，好想回到從前萝衩。我?guī)缀跏撬ㄒ怀Ｂ?lián)系的好友。 我今天看到一句話没咙，覺得特別好猩谊。試著用它來回答這個...