伏案工作許久，你會(huì)不會(huì)拉伸肩頸但汞、腰背緩解酸痛运褪？ 健身擼鐵之后凛辣，你會(huì)不會(huì)拉伸绝编、放松練到的部位孕豹？ 感到體力下降框弛，你會(huì)不會(huì)通過拉伸喚醒身體...

你好呀藏畅，我是郭蓉 這是我的2月復(fù)盤 整個(gè)二月一直在拒絕復(fù)盤這件事，每周如此功咒。倒不全是因?yàn)椤斑^年綜合癥”這檔子事愉阎。 2月初發(fā)生了一些事情，導(dǎo)致整個(gè)...

你好哇榜旦，我是郭蓉 這是我2019年第三篇周復(fù)盤 （還有的三周就當(dāng)被狗吃了吧） 寫在前面的碎碎念 2019年的第六周正好是春節(jié)七天樂。我以為我能牛...

哈嘍溅呢，大家好。 我是郭蓉猿挚，這是我的2019年第一篇周記咐旧。 『寫在前面的話』 2019年的第一個(gè)星期就是在匆忙的工作準(zhǔn)備和緊張的備考中度過的。但總...

哈嘍铣墨，大家好。 我是郭蓉办绝，這是我的2018年最后一篇周記伊约。 寫在前面的話 這個(gè)星期真的是叫做，hua地一下就過去了孕蝉，感覺隨著年歲長大屡律，日子越過越...

曾經(jīng)很流行給未來的自己寫信？ 《寫給10年后的我》 《寫給20歲的我》 《寫給***的我》 翻看自己的大箱子的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我也干過這事降淮。 問是不是成...

碎碎念 11月真的過得很快超埋，覺得還知道月中的時(shí)候就已經(jīng)走到了月末，但細(xì)一回想，11月與其說是快霍殴，不如說是充實(shí)窍蓝，因?yàn)閲L試新鮮事物而得到的充實(shí)。 如...

【寫在前面的話】 很幸運(yùn)繁成，加入了小鹿的#7天玩轉(zhuǎn)周復(fù)盤#的學(xué)習(xí)營吓笙，所以這一周的主題就是【復(fù)盤學(xué)習(xí)】啦。 如果按照復(fù)盤這次學(xué)習(xí)營巾腕，應(yīng)該會(huì)是這樣的：...

古人云“書中自有顏如玉面睛，書中自有黃金屋”，現(xiàn)在雖不說“萬般皆下品尊搬，惟有讀書高”叁鉴，但不得不承認(rèn)一句“腹有詩書氣自華”，那些讀過很多書的人佛寿，一看就很...