睡得早一點(diǎn)，動(dòng)作慢一點(diǎn)碍彭，食量減一點(diǎn)擅憔，吃的雜一點(diǎn)，晚餐早一點(diǎn)篇亭，水喝多一點(diǎn)昧碉，鹽吃少一點(diǎn)埃脏，運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn)鸥跟，心放寬一點(diǎn)丢郊，名利淡一點(diǎn)，知足懂一點(diǎn)医咨，年齡忘一點(diǎn)枫匾，...