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  • 放下手機(jī),便看見(jiàn)了自己

    下起了毛毛細(xì)雨羡蛾,回到租的小屋疹尾,原本制定的背書(shū)計(jì)劃還是不想去做,看了一些娛樂(lè)公眾號(hào)文章撞秋,一邊感覺(jué)沒(méi)意義沒(méi)營(yíng)養(yǎng)一邊繼續(xù)麻木地瀏覽著,瀏覽了幾個(gè)后想起...

  • 學(xué)了詩(shī)歌的孩子不會(huì)砸玻璃

    小王今日成長(zhǎng)?背了107個(gè)單詞?還是有太多時(shí)間花在刷手機(jī)上?看了兩集人間世,感動(dòng)鬓长,第一集里哥哥對(duì)剛做完心臟移植手術(shù)在無(wú)菌病房里的弟弟叮囑說(shuō)每天要...

  • 行動(dòng)勝過(guò)語(yǔ)言

    跟大家分享一個(gè)很有趣的實(shí)驗(yàn),在臺(tái)上有兩個(gè)人尝江,其中一個(gè)人用語(yǔ)言來(lái)形容勝利的手勢(shì)涉波,同時(shí),讓另一個(gè)人在一旁做出豎起大拇指的動(dòng)作來(lái)表示贊賞炭序。結(jié)果是怎么樣...

  • 1/365重啟人生?做到1?然后堅(jiān)持始終如一

    第一天啤覆,來(lái)姨媽,沒(méi)能按計(jì)劃6點(diǎn)半起來(lái)惭聂,也沒(méi)能跑步窗声,認(rèn)識(shí)到幾個(gè)問(wèn)題①在制定待辦事項(xiàng)中的問(wèn)題:任務(wù)不夠細(xì)化具體化; ②工作效率有待提升辜纲,還是沒(méi)有做到...

  • 貪小便宜上大當(dāng)

    貪小便宜上大當(dāng)這句話笨觅,大家非常熟悉拦耐,在心理學(xué)上呢,叫做登門檻效應(yīng)见剩,也叫得寸進(jìn)尺效應(yīng)杀糯,其實(shí)就是我們老話說(shuō)的蹬鼻子上臉,具體是什么含義呢苍苞?就是說(shuō)如果...

  • 下定決心重啟人生

    365天重啟人生計(jì)劃 (2023.5.17-2023.5.18) 系統(tǒng)自測(cè) 28歲(已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了太多時(shí)光)固翰,女,158cm/43kg 本碩皆為心理...

  • 今日進(jìn)步

    小王今日成長(zhǎng):太久沒(méi)出門昨天在群里說(shuō)羹呵,今天早上還是慣性地想繼續(xù)坐著骂际,想到跟群里伙伴說(shuō)了就出去了,晚上下過(guò)雨現(xiàn)在依舊飄著細(xì)細(xì)雨絲的早上冈欢,真的好舒服...

  • 別讓完美主義妨礙了你

    跟大家分享一個(gè)實(shí)驗(yàn)歉铝,保證你們聽(tīng)完一定會(huì)覺(jué)得非常有收獲,尤其是對(duì)于正在嘗試新事物或者想把一件事做到很好涛癌,或者對(duì)一些有點(diǎn)完美主義的伙伴來(lái)說(shuō)犯戏。 這個(gè)實(shí)...

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  • 三招成為執(zhí)行力達(dá)人

    為什么有的人想做什么就能做到,而有的人想做什么都只是停留在想一想的層面拳话。這就是執(zhí)行力不同帶來(lái)的差異先匪。如果你認(rèn)為你的執(zhí)行力不高,那堅(jiān)持做到下面3點(diǎn)...

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終能實(shí)現(xiàn)自由與美好
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