? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——記欣頻老師云南私塾課程之后生活感悟
? ? ? ? ?非常有幸在今年7月參加了欣頻老師的《突圍與升維.宇宙與生命》云南站私塾課咧欣。我?guī)е唤邮艿目毡膽B(tài)去上的這次課程咏雌。這次課程非常棒另凌，欣頻老師用創(chuàng)意的角度，引領(lǐng)我們打開(kāi)看世界、看問(wèn)題的方法，為我們賦能栈源。老師建議我們結(jié)束后及時(shí)定頻，回家?guī)滋烀巳杏X(jué)自己一直處于活在另一個(gè)星球的狀態(tài)凉翻。老師這次課程的內(nèi)容非常多，金句也非常多非常棒捻激，保有覺(jué)知制轰，從不同維度去看世界，去思考胞谭，人生何難垃杖？
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?一、切換鬼打墻的生活版本
? ? ? ? 私塾課之前丈屹，我的公婆帶著兩個(gè)孩子回了老家调俘，因老公也在老家工作，理所當(dāng)然的旺垒，我恢復(fù)了無(wú)比期待的單身生活彩库。私塾課剛好在周末，我毫無(wú)牽掛就直奔麗江先蒋。這是我期待已久的課程昂铡！經(jīng)過(guò)兩天燒腦的課程加上回程的勞累竞漾，周一的狀態(tài)都不太好眯搭。剛好窥翩，全家周一就回來(lái)了。
? ? ? ? 當(dāng)時(shí)鳞仙，只記得婆婆說(shuō)二寶在老家有多難帶寇蚊！我沒(méi)有理會(huì)，因?yàn)槲艺娴奶哿斯骱谩Ｖ芏砩险贪叮医柘掳嗳ソ哟髮毾屡d趣課的理由，接完之后就徑直去了之前報(bào)名的舞蹈課。舞蹈課真的很精彩掐隐，因?yàn)閯偵狭诵李l老師的課程，在音樂(lè)中我感受到難以言喻的滋養(yǎng)、自由與享受扫尖。回到家蒂培，已經(jīng)快十點(diǎn)了贝润，打開(kāi)門，二寶還沒(méi)睡掂墓∏矗“寶貝，你怎么還不睡熬唷跨嘉？”我習(xí)慣性地問(wèn)〕院伲“你們一天祠乃，該多帶孩子就帶孩子，你看看兑燥，你有多久沒(méi)帶孩子了亮瓷？去哪兒也應(yīng)該早回家才是。降瞳。嘱支。“婆婆緊接著說(shuō)了這樣的話挣饥。我當(dāng)時(shí)心里想除师，我很累，我去放松一下自己怎么了扔枫？我還是沒(méi)有理會(huì)汛聚，抱起二寶就上了樓。第二天一大早茧吊，婆婆又開(kāi)始了”這些地墊贞岭，反正我是手痛八毯，我洗不動(dòng)了，還有瞄桨，孩子的爺爺话速，洗碗，哪有男老人洗碗的芯侥。泊交。。柱查±螅“又是一堆的話，我回了句”您洗不動(dòng)就留著我周末洗唉工，平時(shí)我真沒(méi)時(shí)間“研乒，說(shuō)完，我就上班去了淋硝。
? ? ? ?上班路上雹熬，前幾分鐘我還真是有點(diǎn)生氣，我出去自我成長(zhǎng)谣膳，有錯(cuò)嗎竿报？我已經(jīng)憋了兩三年，我自由兩天怎么了继谚？但是怎么想來(lái)想去烈菌，好像都有點(diǎn)不對(duì)勁。我想起欣頻老師在課程上所說(shuō)的”切換版本花履、改劇情“幾個(gè)詞芽世。忽然又想起在回程火車上看的《二月二土撥鼠之日》，男主每天醒來(lái)诡壁，都在重復(fù)相同的劇情捂襟，男主到最后已經(jīng)快瘋了，最終欢峰，男主警醒 葬荷，通過(guò)不斷改變劇情的方式，反轉(zhuǎn)了之前每天鬼打墻的日子纽帖，我宠漩，難道不就是正在經(jīng)歷相似的劇情么？難道我就要一直這樣下去么懊直？我開(kāi)始去找線索扒吁，其實(shí)，這種劇情室囊，已經(jīng)發(fā)生過(guò)無(wú)數(shù)次雕崩，面對(duì)婆婆每一次的嘮叨魁索，我都采取“左耳進(jìn)右耳出”的態(tài)度，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為盼铁，婆婆太嘮叨粗蔚，而且她也就把我當(dāng)外人，不可能親近饶火。面對(duì)孩子鹏控，我一直認(rèn)為孩子就是我的拖油瓶，老公可以心無(wú)掛礙安心工作肤寝，而我当辐，又要工作又要帶孩子又要每天和公婆相處。我為什么不可以自由鲤看？缘揪！但是，當(dāng)我聽(tīng)完了老師的課程义桂，我在想寺晌，我在這一切關(guān)系中，活出了怎樣的自己澡刹？我的婆媳關(guān)系其實(shí)只是表面的風(fēng)平浪靜，而我所謂的優(yōu)秀的大寶耘婚，也許只是表面的學(xué)習(xí)成績(jī)好而已罢浇，她的內(nèi)心怎樣？她是否也需要我的關(guān)愛(ài)沐祷？還有我的小寶嚷闭，我對(duì)他，真是就是用力在愛(ài)護(hù)么赖临？我思考了好久胞锰，終于明白這些劇情其實(shí)是在警示我，我忽略家人太多太多了兢榨！我經(jīng)常說(shuō)我工作累嗅榕、壓力大，但其實(shí)吵聪，我空余的時(shí)間凌那，真的不少。那我應(yīng)該怎樣改寫(xiě)劇情呢吟逝？對(duì)于每天不辭辛苦幫我?guī)Ш⒆拥睦先嗣钡夷芊癜褎∏楦臑槎嚓P(guān)心他們、多承擔(dān)家務(wù)块攒、耐心聆聽(tīng)励稳？對(duì)于晚上只能看見(jiàn)我的孩子佃乘，我能否增加陪伴時(shí)間，提高陪伴質(zhì)量驹尼？對(duì)于分居兩地的老公趣避，我是否也能設(shè)身處地想一想，他的工作充滿無(wú)盡的挑戰(zhàn)與壓力扶欣，我否也給予他多一點(diǎn)的關(guān)心鹅巍？這么一想，真的太棒了料祠！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?二骆捧、切換鬼打墻的工作版本
? ? ? ? 我滿懷熱情去面對(duì)新一周的工作。當(dāng)我打開(kāi)電腦髓绽，看到部門二季度的業(yè)績(jī)結(jié)果及獎(jiǎng)勵(lì)敛苇，頓時(shí)傻眼了，大寫(xiě)的倒數(shù)第一顺呕。我好郁悶枫攀，正準(zhǔn)備開(kāi)始否定自己、再像往常一樣給自己打所謂的雞血的時(shí)候株茶，眼前又浮現(xiàn)出《二月二土撥鼠》劇情来涨。類似的劇情即將上演。幸好启盛，欣頻老師的切換劇情的聲音又在耳邊響起蹦掐。我要重復(fù)類似的劇情么？怎樣改寫(xiě)僵闯？回顧過(guò)去的工作卧抗，我是否把心思都花在工作上了呢？之前的我鳖粟，是用怎樣一種頻率面對(duì)工作社裆？“算了吧，我不會(huì)”向图、“我沒(méi)有那種能力泳秀，干不了就算了吧”、“我也想做好榄攀，但是晶默。。航攒』嵌福”“我怕。。币他∥氚校”“這個(gè)業(yè)務(wù)，好難拓展”等等蝴悉，都是低頻率的心態(tài)與詞匯彰阴。記得在課上，老師帶領(lǐng)我們解讀《盜夢(mèng)空間》拍冠，一秒種的字幕尿这，老師引申出半個(gè)小時(shí)的內(nèi)容。當(dāng)時(shí)老師教我們從自己的名字當(dāng)中讀取自己的藍(lán)圖庆杜∩渲冢“自新”，原來(lái)我一直在“改過(guò)自新”和“自我更新”的頻率里面過(guò)人生晃财，難怪我一直反反復(fù)復(fù)經(jīng)歷相似的劇情叨橱。不自信，不信任断盛，強(qiáng)大的意念植入我的頭腦罗洗，就像一堵墻，擋住我踏出去的勇氣钢猛』锊耍“你的名字，就是自信啊命迈，你現(xiàn)在就是自信的狀態(tài)”贩绕，老師對(duì)我名字的解讀，拉升了我看問(wèn)題的維度躺翻。對(duì)啊，我現(xiàn)在就是自信的版本卫玖，過(guò)去的業(yè)績(jī)公你，不可改寫(xiě)不可逆，那現(xiàn)在的呢假瞬？我是自信的頻率啊陕靠，管它二季度怎樣，沒(méi)有做好脱茉，那從現(xiàn)在剪芥，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，調(diào)好頻率琴许，放手去做八胺尽！管它結(jié)果如何，享受過(guò)程不可以么益兄？
? ? ? ?切換頻率锻梳，認(rèn)識(shí)夢(mèng)境，改寫(xiě)劇情净捅，這是我這兩天覺(jué)知后的一些感受疑枯。非常感恩，在茫茫宇宙蛔六，鏈接到欣頻老師荆永，給予我人生指引。發(fā)現(xiàn)老師的課程內(nèi)容国章，是需要保有覺(jué)知去覺(jué)察具钥，每一時(shí)，每一刻捉腥。感恩氓拼！
