1、做個(gè)理智的女生，不作不慫，不與人攀比不要自卑，每天告訴自己一句妈倔，“我很好，會(huì)更好”，潛意識(shí)心理學(xué)真的很有效廓旬。 2、克服你的虛榮心谐腰，你的炫耀欲孕豹，其實(shí)現(xiàn)實(shí)沒有人希望聽到或者看...
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女生如何越來越優(yōu)秀
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人情世故是怎樣慢慢學(xué)會(huì)的？
1十气、事不一定要干的漂亮励背，但是話一定要說的漂亮 。就像你去店里買吃的砸西，老板如果對(duì)著里面的師傅說叶眉，給這位小兄弟多加點(diǎn)肉，你心里是不是很開心芹枷，想著下次還來這里吃衅疙。 但事實(shí)上，廚房的...
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高質(zhì)量的生活從自律做起
生活 1.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣鸳慈，23：00~6：00饱溢，不為任何不值得的事熬夜 2.極簡(jiǎn)主義，對(duì)生活進(jìn)行斷舍離管理 3.培養(yǎng)至少一個(gè)愛好蝶涩，有情調(diào)理朋、有愛好過有儀式感的生活，做有價(jià)值...
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你若堅(jiān)持如此浅萧，必定氣定神閑
1逐沙、沒事就練深蹲卷腹。 腰部力量很重要洼畅，尤其是有對(duì)象后吩案。閑暇時(shí)間多練練，堅(jiān)持下去屁股也緊實(shí)有彈性還有點(diǎn)微翹帝簇，男生也有了腹肌徘郭，哪怕長(zhǎng)得普通你的女朋友也會(huì)很喜歡，恨不得24小時(shí)和...
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跑步對(duì)皮膚有好處
跑步之前丧肴，我是一個(gè)胖子残揉，滿臉肥肉，皮膚松弛芋浮，臉上油光閃亮抱环，再加上幾個(gè)紅痘痘，說實(shí)在的纸巷，我看到自己的臉都想抽自己镇草！ 跑步之后，我變成了一個(gè)瘦子何暇，皮膚緊致陶夜，光滑水嫩，沒有一顆痘痘...
