我們一提到減肥,大部分人想到控制飲食就是節(jié)食或者說(shuō)是斷食本慕,其實(shí)這是最大的誤區(qū)。我們以前的肥胖教届,不是因?yàn)槲覀兂缘枚嗖艜?huì)發(fā)胖茎截,而是因?yàn)槲覀兣至伺鲈停艜?huì)吃得多胀滚。 控制飲食...

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我們一提到減肥,大部分人想到控制飲食就是節(jié)食或者說(shuō)是斷食本慕,其實(shí)這是最大的誤區(qū)。我們以前的肥胖教届,不是因?yàn)槲覀兂缘枚嗖艜?huì)發(fā)胖茎截,而是因?yàn)槲覀兣至伺鲈停艜?huì)吃得多胀滚。 控制飲食...