理性決策：目標(biāo)溪猿、動(dòng)機(jī)葡幸、計(jì)劃亿虽、執(zhí)行乏冀、自律筐付、結(jié)果啊片。 這真是一段讓人痛苦的過(guò)程涛浙，全是自上而下的由意識(shí)自我約束達(dá)成目標(biāo)，損耗的意志化為痛苦一次又一次阻擋...