我上過時(shí)間管理課程刁笙、行動(dòng)力訓(xùn)練營榕堰，制定過最容易達(dá)到的目標(biāo)、計(jì)劃季研，短期長期的目標(biāo)敞葛，制定愿景，使命与涡，找到未來的方向惹谐，肯定清單，等等驼卖。 我知道要達(dá)成這...

這本書的作者叫做凱利麥格尼格爾教授氨肌，他是斯坦福大學(xué)戰(zhàn)略心理學(xué)家，他結(jié)合了心理學(xué)酌畜，神經(jīng)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)等全新的成果怎囚。并在斯坦福大學(xué)開設(shè)了自控力這門課程。...

自從跟老公有了矛盾桥胞，我下決心要離開他之后恳守，就很少打電話回家了。 一是因?yàn)閮鹤硬惶珢鄹伊奶旆废海桥畠嚎偸且笪医o她買東西催烘。 女兒每次的電話都會(huì)說...

之前就聽過這本書，不記得了缎罢，但是當(dāng)一天之內(nèi)有兩個(gè)人都在解讀這本書時(shí)伊群，我又回去復(fù)聽一遍考杉。 發(fā)現(xiàn)與我在學(xué)習(xí)的心理學(xué)的船長踐行理念完全一樣，全部在我的...