正如之前所說沼沈，焦慮的問題躏碳，本質(zhì)上是能力不足嘱能。我們想要一樣?xùn)|西座韵，你得先問自己有什么换薄？憑什么暮刃？為了得到這個東西你能做什么藐唠？ 能力包括以下三核： 1帆疟、最外緣的部分，知識宇立，只...
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【20200406復(fù)盤】怎樣緩解焦慮到腥？
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【20200405復(fù)盤】
今天早上進行了非正式評估的小組對練踪宠，也是第一次將經(jīng)驗法進行實戰(zhàn)。 作為咨詢師妈嘹，需要具備的能力總結(jié)思考如下： 1柳琢、傾聽、耐心润脸、親和柬脸、同理是必須具備的。 2毙驯、在過程中需要很多談話...