7步陶珠，立住高能量女王 1.我合法合理挟裂，我做任何事，不需要任何人批準(zhǔn)揍诽。 2.我辦事靠譜话瞧，但我人不好惹，不是誰的忙我都幫寝姿。 3.降低對所有人事物的控制欲交排，只在你可控的事情上用力，...
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高能量女王人設(shè)立起來，7招搞定懊烤，人見人愛磅崭；7招養(yǎng)成高能量養(yǎng)體質(zhì)御吞；高能量養(yǎng)成系麦箍，你就是女王，自信放光芒
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39歲饵筑，我決定重養(yǎng)自己一遍
中年少女最高段位的活法：停止自我否定埃篓，我本來就很好 請你保持與這個(gè)世界平等對話的權(quán)力 因?yàn)楫?dāng)你開始尊重自己 你會發(fā)現(xiàn)，所有讓你不舒服的根资，都會低頭 才是你真正的覺醒 想想自己三...
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物盡其用的快樂 惜衣惜食非非惜財(cái)架专，惜福也 - 草稿在飛機(jī)上看到餐盒，我決定從此要物盡其用 覺得不能再浪費(fèi)玄帕，源于一次坐飛機(jī)部脚。 飛機(jī)餐發(fā)餐盒，包裝精美的盒子裤纹，在半個(gè)小時(shí)用餐后委刘，全作為垃圾丟進(jìn)了垃圾袋。 一飛機(jī)有上百人鹰椒，每天多少趟...
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一個(gè)增加福氣的小秘密锡移，命運(yùn)的齒輪開始轉(zhuǎn)動(dòng)
越長大，越相信命運(yùn)漆际。 經(jīng)歷了該經(jīng)歷淆珊，不該經(jīng)歷的，最后一聲嘆息奸汇，都是命啊施符。 和命運(yùn)比起來往声，自己就像一顆浮萍，隨著命運(yùn)搖擺戳吝。 直到浩销，我知道了，命運(yùn)也可以自己設(shè)計(jì)骨坑，命運(yùn)的齒輪開始轉(zhuǎn)...
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女孩撼嗓，請一定要學(xué)會愛自己柬采，來自“高我”的提醒 -
這里有幾個(gè)小方法欢唾，讓“女人要愛自己”不再是一句口號 昨天看到李玟入世的消息，今天看新聞粉捻，知道她是因?yàn)橐钟舭Y礁遣。 抑郁癥已經(jīng)不是第一次帶走鮮活的生命了。 對于抑郁癥的病理性的東西...
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還記得那首歌曲么肩刃？:"一見你就有好心情"祟霍，那個(gè)陽光的女孩，請繼續(xù)快樂誰還記得的那句廣告歌曲:"一見你就有好心情"盈包，那個(gè)陽光的女孩沸呐，請繼續(xù)快樂 對她的印象，是一個(gè)廣告里的一首歌：“一見你就有好心情”呢燥。 平時(shí)對娛樂圈消息并不敏感的我崭添，對李玟卻是有...
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命運(yùn)，是這樣被你改變的
希望你早日明白叛氨，每個(gè)人身上都有改變命運(yùn)的密碼 改變命運(yùn)呼渣，不花錢、不求人寞埠，我們要像這樣訓(xùn)練自己： 1屁置、眼睛會笑，人一笑就是元寶臉仁连，可以招財(cái)招貴 2蓝角、嘴巴會說，把尖酸刻薄的話饭冬，改...
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工作日遇上下雨天帅容，提升幸福感小提醒 -夏天的雨，總是來得猝不及防 不止快伍伤，還大 我喜歡撐著傘在雨中漫步并徘， 感覺整個(gè)世界沉浸在濕答答的雨滴中。 是一種陰沉的靜謐扰魂。 但麦乞，大雨的時(shí)候蕴茴，我就沒有這種閑情雅致了，豆大的雨水...
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工作壓力大時(shí)姐直，請記住這些
如果你被工作壓得想哭的時(shí)候 一位女性友人給我發(fā)信息倦淀，說她工作壓力太大了，現(xiàn)在每天都很想哭声畏。 她的狀態(tài)撞叽，讓我想起了2021年的自己，那會兒因?yàn)榱硪粋€(gè)同事的離職插龄，兩個(gè)大市場區(qū)域落...
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小焓說：堅(jiān)持三件事愿棋，快速積累福報(bào)
缺錢竟然是因?yàn)槿钡拢钡略趺崔k均牢，補(bǔ)德呀 因?yàn)橐蚓壓虾涂酚辏胁簧僖驗(yàn)楦鞣矫媸艽欤瑢?dǎo)致長期壓抑徘跪，長期不順的朋友關(guān)注了小焓（我也是其中之一）甘邀，她讓其中一些有緣分的朋友堅(jiān)持做了三件事，...
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人究竟應(yīng)該怎么活著垮庐？
人究竟應(yīng)該怎么活著松邪？ 有沒有一本書，能把這件事一次性說清楚哨查？ 我推薦稻盛和夫的《活法》 稻盛和夫一生中創(chuàng)辦了兩家世界500強(qiáng)企業(yè)逗抑。 雖然我們無法復(fù)制他的成功，但是我們可以借鑒...
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讓夫妻關(guān)系變好的四個(gè)方法
用高維智慧解恰，改善夫妻關(guān)系 如果婚姻關(guān)系出現(xiàn)問題锋八，或?yàn)l臨破裂，別著急說分手护盈。 因?yàn)槌恕吧ⅰ焙汀跋矚g修心修行的人挟纱，經(jīng)常會覺得，工作占用了自己大部分的時(shí)間腐宋，無法安心修行紊服。 我們可...
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帶薪修行 修行不必在世外，人生處處是修行
喜歡修心修行的人胸竞，經(jīng)常會覺得欺嗤，工作占用了自己大部分的時(shí)間，無法安心修行卫枝。 我們可以把我們工作的時(shí)間煎饼，就當(dāng)成修行的道場。 修行不必在世外校赤，人生處處是修行 1.十分鐘禪坐開啟你的...
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日行一善最簡單的方法
很多人都知道吆玖，日行一善對自己的積極意義筒溃，但是卻覺得日常生活中不知從何做起（畢竟你不會每天遇到需要扶著過馬路的老奶奶），以下幾點(diǎn)沾乘，是我經(jīng)常做怜奖，或者準(zhǔn)備要做的事情，我們可以一起共...
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人不必一直保持高能量翅阵，但要時(shí)刻保留自己高能量的能力
最近和一個(gè)書友聊天歪玲，她說她這幾天心情不太美麗。 我給她回復(fù)： 允許自己不開心掷匠，接受自己的不開心滥崩。在你想要開心的時(shí)候，做一些提升能量的事槐雾。 是的夭委，開心或者不開心幅狮，我們有選擇權(quán)募强。...
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人生最重要的兩堂課 BTV-1新聞節(jié)目《北京您早》強(qiáng)檔推薦
沒結(jié)婚的，結(jié)婚了的命斧，你娃未來要結(jié)婚的田晚，都要給我碼住這本書！９帷贤徒！ 沒經(jīng)歷過徹夜未眠的痛，看不懂的書汇四。 全程我都在拍大腿接奈，如果我在結(jié)婚前就看到這本書該有多好， 那我就不會走這么多...
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也不是不行??
三個(gè)常見但被忽略的“古早快樂配方”通孽，做明媚陽光的多巴胺女孩
一念之間序宦，天上人間，原來快樂如此簡單 最近多巴胺穿搭火出圈背苦，鮮艷的顏色互捌，讓人看著就心情愉悅堡僻。很多人問，多巴胺是什么疫剃，我直接公布答案钉疫，多巴胺是一種快樂激素，它是大腦分泌的一種讓...
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三個(gè)常見但被忽略的“古早快樂配方”巢价，做明媚陽光的多巴胺女孩一念之間牲阁，天上人間，原來快樂如此簡單 最近多巴胺穿搭火出圈壤躲，鮮艷的顏色城菊，讓人看著就心情愉悅。很多人問碉克，多巴胺是什么凌唬，我直接公布答案，多巴胺是一種快樂激素漏麦，它是大腦分泌的一種讓...